Mēs nopelnām komisiju par produktiem, kas iegādāti, izmantojot dažas saites šajā rakstā.
Tas viss ir par mūsu dabas izjūtas uzlabošanu tieši vai netieši, lai gūtu labumu no psiholoģiskās un fiziskās labsajūtas ietekmes.
Mūsu mājas ir mūsu patvērums; personalizēta dzīves telpa, kurā mēs ēdam, guļam, veidojam atmiņas, pavadām lielāko daļu laika un atvienojamies no ārpasaules.
Neatkarīgi no tā, vai jūs dzīvojat vienistabas dzīvoklī vai četru guļamistabu mājā, mūsu mājas ir mūsu dzīves fons, un mums vajadzētu nodrošināt, ka tās ne tikai uzlabo mūsu labklājību, bet arī prieks dzīvot.
Tomēr realitāte ir tāda, ka cieš daudzas mājas dabiskā apgaismojuma trūkums, ir nesamērīgi daudz sintētisko materiālu un maz vai vispār nav savienojuma ar ārpusi, un tas nebūt nenozīmē, ka mūsu mājas ir tādas komforta vietas, kādas mēs vēlamies.
Paturot prātā labklājību, kad runa ir par mūsu mājas veidošanu, mums vajadzētu atbalstīt Biophilic Design. Šī ir dabisko materiālu izmantošanas ideja, lai sniegtu labklājības labumus un uzlabotu mūsu cilvēku saikni ar dabu.
To visu atbalsta zinātne, un vairāki pētījumi pierāda, ka mājas balstās uz biofilisko dizainu principiem ir plašas psiholoģiskas un fiziskas priekšrocības, sākot no miega uzlabošanas līdz samazināšanai stresa līmenis.
Koka logu alianse
Bet paliek jautājums: kā mēs savā mājā varam iekļaut biofiliskā dizaina principus? Šajā gadījumā mēs izmantojam ECHA priekšsēdētāja Tonija Pella zināšanas Koka logu alianse, kurš precīzi atklāj, kā izmantot dabiskos materiālus, lai radītu mierīgu un enerģiju radošu vidi.
1. Izmantojiet dabiskus materiālus
Pēdējo 20 gadu laikā mūsu mājas ir kļuvušas ievērojami mazāk veselīgas, jo materiālos, armatūrā un armatūrā ir uzkrājušās ķīmiskas vielas. Tomēr, sākot no “neapstrādāta” dzīvesveida, līdz pilsētas dārzu izaugsmei un bez ķīmiskām vielām izmantojamiem produktiem, mēs sākam apzināties, kā mūsu izvēlētie materiāli ietekmē mūsu labsajūtas un laimes sajūtas.
Faktiski gandrīz puse māju īpašnieku (49 procenti) uzskata, ka viņu mājās ir dabiski materiāli, tāpēc viņi tos jūt saskaņā ar pētījumiem no koka loga ir acīmredzami laimīgāki nekā tad, ja tos ieskauj mākslīgi materiāli Alianse.
Izmantojot dabiskus materiālus, piemēram, zīdu vai vilnu, vai pat apdari uz ūdens bāzes, var daudz darīt, lai samazinātu toksīnus mājās. Tas ir vienkāršs, bet iedarbīgs veids, kā ienest dabu savās mājās nomainiet PVC logus ar logiem, kas izgatavoti no masīvkoka, piemēram, kokmateriāli. Tas ir ne tikai videi draudzīgāks, bet kokmateriāliem raksturīgais skaistums ir estētiski patīkamāks un jūsu mājām piešķirs daudz lielāku raksturu.
2. Apskāviena mīlestība Lagoms
Kad runa ir par mājas dekoru, apskāvi Lagomas mīlestību - zviedru dzīvesveids tas notiek tikai tāpēc, lai ņemtu nepieciešamo, lai dzīvotu ilgtspējīgāku dzīvi un rastu līdzsvaru.
Atbrīvojieties no mājām un apņemiet mantru “samazināt, atkārtoti izmantot un pārstrādāt”, lai samazinātu izmantoto materiālu daudzumu. An sakārtota, sakopta māja radīs skaidru prātu un vienlaikus palīdzēs samazināt jūsu ietekmi uz vidi pasaulē.
ninakullberg.com
3. Ievediet ārā
Pilsētas vides paplašināšanās, ārtelpas trūkuma un tehnoloģiskā progresa dēļ mēs arvien vairāk un vairāk laika pavadījām telpās. Tā rezultātā mēs arvien vairāk atdalāmies no dabas. Tomēr saskaņā ar jaunākajiem Wood Window Alliance pētījumiem 82 procenti cilvēku jūtas laimīgāki, kad tos ieskauj apstādījumi.
Runājot par mājas dizainu, jums aktīvi jācenšas izlīdzināt šo līdzsvaru un atjaunot saikni ar dabu, ievedot brīvā dabā. Vienkāršs veids, kā to izdarīt, ir: palielināt augu un ziedu skaitu jums ir jūsu mājās. Izvēlieties telpaugus ar zemu uzturēšanas līmeni, piemēram, podos lavandas, sparģeļu papardes un kaktusi, lai bez pūlēm ienestu apstādījumus jūsu mājās.
Kā alternatīvu - kāpēc neatvērt savas mājas dārzam ar stikla durvīm no grīdas līdz griestiem? Stikla terases durvju klāsts ir pieejams jebkurai mājai - sākot ar gruzīnu tradicionālajām franču durvīm un beidzot ar modernām bīdāmām vai divkāršām durvīm. Kamēr abpusēji salokāmās durvis var salocīt tieši atpakaļ, lai atvērtu gandrīz visu sienu, bīdāmās (vai paceļamās un bīdāmās) durvis aizvērtām durvīm piedāvā nepārtrauktu skatu un joprojām var radīt plašu atvērtu laukumu. Tomēr visvienkāršākais risinājums ir vecākais, franču durvis, tikai pārliecinieties, ka atvērat pietiekami daudz vietas to atvēršanai.
Kad mēs tieši vai netieši uzlabosim savu dabas izjūtu, mēs gūsim labumu no psiholoģiskā un fiziskās labsajūtas efekti, kas rada mierīgāku, mierīgāku, atjaunojošāku un enerģiju sniedzošu telpu rada.
Koka logu alianse
Gūstiet iedvesmu, idejas un padomus, lai kur jūs atrastos! Seko mums Facebook: Māja Skaista UK | Pinterest: Māja Skaista UK | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk
