Mēs nopelnām komisiju par produktiem, kas iegādāti, izmantojot dažas saites šajā rakstā.
Acīmredzot tas, ka mums ir jāuzsāk sildīšana, un stress, ko gatavojaties Ziemassvētkiem, nepalīdz mūsu garastāvoklim.
Saskaņā ar jaunu pētījumu šodien (svētdiena, 17. septembris) ir visnožēlojamākā gada diena.
Aizmirstiet par janvāra blūzi, jo saskaņā ar jaunajiem pētījumiem ceturtdaļa britu uzskata, ka septembris ir drūmāks nekā janvāris, un 17. balss bija drūmākā diena.
Pētnieki padziļināti izpētīja nācijas noskaņojumu un atklāja, ka šodien ir diena, kad mēs sasniedzam zemāko punktu pēc vasaras, un 61 procents atzina, ka viņi jūtas kā “tas ir” vēl vienu gadu.
Un mūsu zemā garastāvokļa iemesli? Acīmredzot tā ir doma atkal ielieciet apkuri (24 procenti) un gatavojas Ziemassvētkiem (23 procenti). Apmēram 20 procenti aizvaino, ka satiksme pasliktinās pēc skolas brīvdienām, bet vēl 19 procenti to pilnīgi ienīst iesaiņojiet viņu vasaras drēbes vēl gadu.
Citi aptaujā uzskaitītie iemesli bija depresijas sajūta pēc svara uzņemšanas vasarā un sajūta, ka bērni ir pieskatīti skolas brīvlaikā.
Martins RičardsonsGetty attēli
Dr Jen Tan no plkst A.Vogels, tradicionālais ārstniecības augu ražotājs, kurš pasūtīja pētījumu, sacīja: “Ziemas sākums norāda uz paaugstinātu līmeni stress daudziem cilvēkiem, kas var izraisīt miega problēmas un nemieru, kas ziemu ietekmē mūsu imūnsistēmu pieejas.
“Ziemas blūzs jeb VAD, kā tas kļuvis zināms, nozīmē, ka daudzi cilvēki tagad atzīst, ka cīnās ar ziemu mēneši un rudens ir laiks, kad "nolaist lūkas" un fiziski un garīgi sagatavoties sākumam ziema. ”
Tomēr tas vēl nav viss liktenis un drūmums, jo 64 procenti patiesībā skatās uz gaišo pusi un ir tam gatavi siltas, mājīgas naktis, skatoties televizoru, aizdedzinot uguni, uzliekot drēbes un ēdot lielas sirsnīgas ceptas vakariņas, kad naktis ievelkas. Katrs no 20 cer, ka arī ziemā nedarbosies tik daudz.
Saskaņā ar aptaujas rezultātiem, neskatoties uz dienasgaismas pazušanu un tumšās ziemas palielināšanos, 23 procenti ir sajūsmā pulksteņi atgriezīsies oktobrī jo tas nozīmē, ka mēs iegūstam papildu stundu gultā.
PlattformGetty attēli
Kas jums visvairāk patīk vai ienīst rudens / ziemas laikā? Pastāsti mums tālāk Twitter vai Facebook.
Gūstiet iedvesmu, idejas un padomus, lai kur jūs atrastos! Seko mums Facebook: Māja Skaista UK | Pinterest: Māja Skaista UK | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk