Mēs nopelnām komisiju par produktiem, kas iegādāti, izmantojot dažas saites šajā rakstā.
Mīli to vai ienīdi to, tīrīšana ap māju ne tikai padarīs jūsu dzīves vidi tīrāku un sakoptāku, bet arī veselīgāku un produktīvāku.
Pētījumi no Dr Bekmans's Tīrīšanas un veļas mazgāšanas Bībele atklāj, ka katrs trešais brits iztīra katru dienu un tikai 10 procenti mājsaimniecības darbus veic reizi mēnesī.
Un kad mēs visdrīzāk tīrāmies? Pirmdiena ir vispopulārākā tīrīšanas diena ap mājām, un briti, visticamāk, tīra dienas laikā nedēļas nogalē, atklāj viņu pētījumi.
Bet tas, ka esat mājas dievs vai dieviete, nesniedz labumu tikai jūsu mājām - tas ir labs arī jūsu ķermenim. Gandrīz deviņi no desmit no mums strādā sviedros, kamēr pilda mājas pienākumus. Apskatiet zemāk kaloriju patērējošos uzdevumus:
Gludināšana: 90 kalorijas stundā
WalkerPod attēli / tetra attēliGetty attēli
Gultas palagu maiņa: 114 kalorijas stundā
MaskotGetty attēli
Trauku mazgāšana: 95 kalorijas stundā
Alekss VilsonsGetty attēli
Dziļa vannas istabas tīrīšana: 145 kalorijas stundā
Varoņu attēliGetty attēli
Hoovering: 153 kalorijas stundā
Westend61Getty attēli
Mopping: 168 kalorijas stundā
LukaTDBGetty attēli
Tāpēc, nākamreiz veicot tīrīšanu, padomājiet tikai par visām priekšrocībām, kuras jūs gūsit!
Gūstiet iedvesmu, idejas un padomus, lai kur jūs atrastos! Seko mums Facebook: Māja Skaista UK | Pinterest: Māja Skaista UK | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk
