Lai arī cik nozīmīgi ir ieguldīts smags darbs, vienlīdz svarīgi ir apstāties un pasmaržot rozes — tiešā nozīmē. Ir viegli aizrauties ar dzīves aizņemtība, taču veltot laiku, lai novērtētu mirkli, kurā atrodaties, jūs varat a ļoti vajadzīgā pauze (un palielināt). Tāpēc šodien mēs tīši ievērosim šo līdzsvaru: ir pienācis laiks iztīrīt savu telpu un palutināt sevi.
Katru šī mēneša piektdienu mēs ienirtsim vienas noteiktas zonas savās mājās sakopšanā un apbalvosim sevi ar cienastu. Es ar nepacietību gaidīju šo gadu desmitiem ilgo tradīciju Janvāra ārstēšana (sveicināti, piektdienas ziedi!) un uzskatu, ka tas ir jāuzskata par regulāru ieradumu savā tīrīšanas rutīnā.
Vēl viena lieliska lieta šajā uzdevumā ir tā, ka varat izvēlēties to visu veikt piektdien vai sadalīt nedēļas nogalē, atkarībā no tā, kas vislabāk atbilst jūsu grafikam. Varat arī to remiksēt, vispirms ārstējot sevi, pēc tam tīrot un katru nedēļu iegūstot cita veida cienastu. Ja ziedi jums nepatīk, padomājiet par citām maņām. Varbūt jūs iegādāsities kādu saldumu no vietējās maiznīcas, jaunu aromātisku sveci vai ierakstu, kuru esat domājis iegādāties. Jums ir bijusi saspringta pirmā janvāra nedēļa, lai sakārtotu savu māju, tāpēc esat pelnījuši nelielu svinību un dīkstāves laiku.
Lai sāktu savu pirmo „tīrības un kopšanas dienu”, mēs ieliksim jauku pamatu, klājot grīdas. Turpiniet un notīriet netīrumus un gružus, sūcot un slaucot grīdas un paklājus. Ja iespējams, pārvietojiet lietas no ceļa, lai nokļūtu arī zem mēbelēm un paklājiem. Pēc tam veltiet laiku, lai noslaucītos, atrastu tīrus paklājus un sāktu darbu, lai novērstu visas problemātiskās vietas.
Visbeidzot, palutināsimies ar dažiem ziediem, un šodienas viesu ārste palīdzēs jums izvēlēties labākos ziedus — bez lielās cenas. Reičela Čo, Ņujorkā dzīvojošs ziedu dizainers, stāsta, ka jūs varat atrast patiešām lieliskus ziedu atradumus tuvējā pārtikas preču veikalā. Tādos veikalos kā Trader Joe’s un Whole Foods ir milzīgs ziedu nodaļa, saka Čo, kas nozīmē, ka viņi saņem daudz svaigu ziedu no visas pasaules.
Ziemas mēnešos sezonā būs tādi ziedi kā tulpes, amarillis, ziedošās cidonijas, anemones un hiacintes. Kad runa ir par labāko ziedu novākšanu pārtikas preču veikalā, jūs vēlaties meklēt svaigumu. "Jūs nevēlaties satvert lietu, kas tika saņemta pagājušajā nedēļā un ir pēdējā posmā," saka Čo. Viņa iesaka aptaustīt un apskatīt ziedus. Vai tas ir pārāk atvērts? Vai tas ir nedaudz mīksts un mitrs? Jūs vēlaties to izlaist. Tas palīdz arī veikt dažus pētījumus par ziedu veidu, viņa piebilst.
Kad esat atgriezies mājās, nelieciet ziedus tikai vāzē. Cho iesaka pārbaudīt katru kātu, notīrot lapas, kas pieskaras ūdenim (tās veicina baktēriju augšanu) un nogriežot apakšā vismaz vienu collu — vai vairāk, atkarībā no augstuma jūsu vāze. Jūs vēlaties, lai tas būtu proporcionāls vāzei, saka Cho. Ja kāds no kātiem izskatās slapjš, nogrieziet visu šo daļu.
Lai gan jūs noteikti varat spēlēties ar dažādām krāsām, faktūrām un ziedu veidiem, Cho ieteica vienkārši sākt ar vienu ziedu veidu un pēc tam katru nedēļu audzēt no turienes. Varat arī mēģināt satvert veikalā jau sagatavotos pušķus un mēģināt tos pārkārtot paši, saka Čo. Noteikti noņemiet lapas, izpētiet katru kātu un pārdomāti salieciet to kopā.
Visbeidzot, apbrīnojiet savu darbu. Novietojiet vāzi vietā, kur varēsiet to redzēt visas nedēļas nogales garumā kā mīļu atgādinājumu par jūsu smago darbu. Redzēsimies pirmdien!
CHO'S PRO PADOMS: Lai pagarinātu ziedu kalpošanas laiku, piepildiet vāzi ar aukstu ūdeni un ielieciet pilienu vai divas balinātāja, kā arī tējkaroti cukura, nedaudz ziedu barības vai pat Sprite (jā, soda)!
Zemāk komentāros dalies ar kādu pušķi, kā arī savu piektdienas ziedu fotogrāfijām!
Izārstēšanas programma šeit ir dzīvokļu terapijas tradīcija — tā notiek katru janvāri, aprīli un septembri. Klikšķis šeit lai uzzinātu vairāk par programmu visa gada garumā un pierakstīšanās laiku.
