Šķiet, ka katru reizi, kad dodos uz Target, lai iegādātos pārtikas preces, es iztērēju daudz vairāk naudas, nekā biju iecerējis. Manā sarakstā bija tikai piens, olas, maize un LaCroix, bet kaut kā es vienmēr pārnāku mājās ar priežu aromātu svece vai viltots sukulents. Uz karstu sekundi šie impulsa pirkumi jūtas aizraujoši un pat nepieciešami — un daži no tiem ir. Bet bieži vien dažu nedēļu laikā es saprotu, ka esmu iztērējis naudu kaut kam, kas nonāks kastē manā pagrabā. Ko dod?
Lieta ir šāda: jūs noteikti iemīlēsit īpašo krāsainu, garšīgi smaržojošu sveču displeju (vai jaukus sulīgus augus, vai jebkuru citu stilīgi izliktu priekšmetu). Tas ir tāpēc, ka tie ir izveidoti tā, lai tie jūs varētu ietekmēt tieši tāpat.
Bet kā būtu, ja jūs paņemtu šo sveci vai kaktusu un atnestu uz citu veikala daļu? "Cilvēki nedomā par šīm lietām ārpus mārketinga displeja, paši stāvot uz plaukta," saka Geils. Viņa iesaka darīt tieši to — novietot to plauktā vienu pašu — un pajautāt sev: vai jūs joprojām to vēlaties, izņemot visas pārējās spīdīgās, skaistas lietas?
Ja, sasniedzot suņu barības eju, dopamīna pieplūdums ir mazinājies, tā ir laba zīme, jums vajadzētu atgriezties mājas dekoru sadaļā un novietot to atpakaļ.
Ja jūs joprojām domājat par iespējamo pirkumu, Geils iesaka mēģināt iztēloties priekšmetu jūsu mājās, piešķirot konkrētai telpai prieku vai funkcionalitāti. Piemēram: sakiet, ka esat apburts ar skaistu zelta svaru komplektu fitnesa sadaļā. Kur tu tās liktu? Vai svaru celšana ir daļa no jūsu ikdienas, vai arī jūs iztēlojaties, ka katru dienu staigājat ar šiem svariem, jūtoties vainīgi, ka iztērējāt tiem naudu vai esat nokaitināts, ka tie aizņem vietu uz jūsu grīdas? Ja tas ir pēdējais, nepērciet to.
Šeit ir vēl viens Geila ieteikts paņēmiens: nofotografējiet lietu, kuru vēlaties iegādāties, un pēc tam skatieties, kā jūtaties rīt (vai parīt). Ja jūs nejūtat tādu vēlmi vai pat neatceraties to pēc dienas vai divām, jūs, iespējams, to nevēlaties. "Tas var palīdzēt uzstādīt ātruma slāpētāju pirms pirkuma," saka Geils.
Ik pa laikam jūs joprojām varat iegūt vairāk, nekā plānojāt, taču galvenais ir izveidot ieradumu samazināt ātrumu pirms pirkuma. Ilgtermiņā jūsu mērķtiecība palīdzēs jums ietaupīt dažus santīmus un ietaupīt laiku, kas pavadīts, lai novērstu dažas nedēļas, mēnešus vai gadus.
Ešlija Abramsone
Līdzstrādnieks
Ešlija Abramsone ir rakstnieces un mammas hibrīds Mineapolē, MN. Viņas darbs, kas galvenokārt bija vērsts uz veselību, psiholoģiju un bērnu audzināšanu, ir publicēts laikrakstos Washington Post, New York Times, Allure un citos. Viņa dzīvo Mineapolisas priekšpilsētā kopā ar savu vīru un diviem maziem dēliem.