Mēs neatkarīgi izvēlamies šos produktus — ja jūs pērkat, izmantojot kādu no mūsu saitēm, mēs varam nopelnīt komisijas maksu.
Šovasar NORC veiktais pētījums Čikāgas Universitātē secināja, ka laime amerikāņu vidū sasniedza zemāko līmeni 50 gadu laikā. Tā kā katrs virsraksts ir muļķīgāks nekā iepriekšējais, nav brīnums, ka šogad cilvēki lielākoties nelēkā no prieka.
Taču, pirms mēs visi kopā pārtopam par pastāvīgiem Grinčiem, autore un ilustratore Trīna Kušnerika vēlas mūs uzaicināt uzturēt kontaktus. ar gaišo pusi “Laimīgāks gads” — kalendārs, kas piepildīts ar ikdienas darbībām, kas ir zinātniski pierādītas, lai veicinātu laimi. tas ir pašlaik kopfinansējums vietnē Kickstarter.
Britu Kolumbijas Universitātes Okanagana absolvents paskaidroja kalendāra formāta iedvesmu: “Es sapratu tūkstošiem pētnieki izdomāja, kas mūs sagādāja laimīgus, taču šī informācija bieži iestrēga garlaicīgos akadēmiskos rakstos,” presē sacīja Kušneriks. atbrīvot. "Es gribēju atrast jautru veidu, kā nemanāmi iekļaut uz pētniecību balstītas aktivitātes jūsu dienā."
Autore/ilustrators paskaidroja, kā viņas kalendārs padara laimi pieejamāku ikvienam. “Es negribēju rakstīt pašpalīdzības grāmatu, kas tiek izlasīta un izmesta plauktā. Man bija jāatrod labāks formāts,” piebilda Kušneriks. “Es izvēlējos kalendāra formātu, jo tas ļauj koncentrēties uz vienu mazu darbību dienā. Jums nav jāuzņem viss uzreiz."
Katrā kalendāra lapā ir ietverta atšķirīga zinātniski pamatota darbība un mākslas darbi, kuru centrā ir emocionālā inteliģence, cerība, pateicība, noturība un citas. Un, ja jūs satraucat par to, ka jūsu ikdienas uzdevumu sarakstā ir vēl viens uzdevums, lielāko daļu darbību var paveikt tikai dažās minūtēs.
Šodien uzsāktā Kickstarter kampaņa tiks segta, lai segtu ražošanas un publicēšanas izmaksas “Laimīgākam gadam”. Ieķīlājot 26,30 USD, jūs saņemsiet kalendāra kopiju. Lai iegūtu vairāk informācijas par kalendāru, apmeklējiet kampaņas lapu šeit.
Kenija Fojs
Līdzstrādnieks
Kenija ir Dalasas ārštata izklaides un dzīvesveida rakstniece, kura lielāko daļu sava brīvā laika velta ceļošanai, dārzkopībai, klavierspēlei un pārāk daudzu padomu sleju lasīšanai.
