Kerijas Andervudas abs un rokas Crush fitnesa TikTok izaicinājums

• Kerija Andervuda, 38, ir jaunākais, kas risināja Rock the Boat Challenge Tik Tok.
• Dalībnieki sāk ar dažiem piesitieniem pleciem, kļūst par kalnu kāpējiem un pēc tam veic šo kustību, ko es raksturošu kā plank domkratu un atspiešanās kombināciju.
• Dziedātāja katru rītu cenšas vispirms pavingrot.

---

Es jau zinu, ka nevajag jaukties Kerija Andervudavīrietis (Pirms Viņš krāpjas kāds?)

Bet pēc viņas jaunākā videoklipa noskatīšanās es teiktu, ka nevienam nevajadzētu spēlēties ar kantrī zvaigzni pavisam.

38 gadus vecā Kerija ir jaunākā, kas risina Rock the Boat Challenge Tik Tok un sauc mani pārsteigts. Izaicinājums — kas ir iestatīts kā kombinācija Grab Da Wall & Rock Da Boat 504 Boyz — noteikti ir izturīgs! Dalībnieki sāk ar dažiem piesitieniem pleciem, kļūst par kalnu kāpējiem un pēc tam veic šo kustību, ko es raksturošu kā plank domkratu un atspiešanās kombināciju. 🥵

Lai gan Kerija savā parakstā uzrakstīja “#jau nosvīdis”, diez vai tā izskatās!

Šis saturs ir importēts no Instagram. Iespējams, jūs varēsiet atrast to pašu saturu citā formātā vai arī varēsit atrast vairāk informācijas viņu vietnē.

Tas nav pārsteigums, jo mēs jau zinām Amerikāņu elks alauns smagi strādā un strādā vēl grūtāk. Dziedātāja katru rītu cenšas vispirms pavingrot.

“Man, trenējoties — to ir teicis mans vīrs, viņš man bija tāds kā: «Tu esi patīkamāks cilvēks, lai būtu, kad no rīta tev ir treniņš.» Un es atbildēju: «Es zinu! Es jūtos labāk, ”sacīja Kerija Sieviešu veselība.

Šis saturs ir importēts no {embed-name}. Iespējams, jūs varēsiet atrast to pašu saturu citā formātā vai arī varēsit atrast vairāk informācijas viņu vietnē.

"Mana pašaprūpe ir mans laiks sporta zālē," sacīja Kerija Sieviešu veselība. "Un tas man ir stresa mazināšanas līdzeklis."

Kad viņa dodas ceļojumā, Kerijai ir mobilā sporta zāle, kas seko viņas ceļojumu autobusam. Piekabe ir aprīkota ar skrejceliņu, elipsi, kāju presi, stendu, trošu mašīnu, stieņiem, hanteles un tējkannām, un joprojām atstāj pietiekami daudz vietas, lai Kerija varētu lēkt pa virvi un veikt savus iecienītākos Tabatas treniņus, kamēr viņas vīrs un treneris ir tur, arī.

Šis saturs ir importēts no Instagram. Iespējams, jūs varēsiet atrast to pašu saturu citā formātā vai arī varēsit atrast vairāk informācijas viņu vietnē.

Ej meitiņ!

Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savas e-pasta adreses. Papildinformāciju par šo un līdzīgu saturu, iespējams, varēsiet atrast vietnē piano.io.