Neatkarīgi no tā, vai jūsu bērni ir ārpus skolas, vai arī jūs nevarat gaidīt dažu dienu aizbēgšanu no darba - vai abas - iespējams, ka nākamajās dienās jūs gaida atvaļinājums. Kā tu sakrāmē tualetes piederumus un izvēlieties peldkostīmus, jūs, iespējams, izbrīvējat potenciālās grāmatas, lai tās lasītu, kamēr atsakāties. Tomēr šogad, ja parasti izvēlaties daiļliteratūru, padomājiet par sava romāna izpārdošanu pašpalīdzības grāmatai, kas var palīdzēt jums savādāk apstrādāt personīgo.
Pašpalīdzības grāmata atvaļinājumā? Vai jūsu atvaļinājuma jēga nav domāt vispār? Jā un nē - un turklāt lieliski romāni, visticamāk, arī raisīs domas! Tātad šovasar, kāpēc gan neatgriezties atpūtā, atsvaidzinātā un nedaudz atšķirīgā prātā? Sākot no spēcīgu sieviešu profilu veidošanas līdz labākas domāšanas atklāšanai, šeit ir sešas pilnvarojošas grāmatas, kas var mainīt jūsu domāšanu un radīt labākus ieradumus.
“‘ Kā būt labi’ ir rokas lejā viena no labākajām pašpalīdzības grāmatām, kādu esmu lasījis, ”piedāvā Lūsija Pērkinsa-Vāgele, vadītāja asistente Copperfish grāmatas Punta Gordā, Floridā. Katrā viņu epizodē reālās dzīves podkāsts, autori dokumentē dzīvi saskaņā ar īpašas pašpalīdzības rokasgrāmatas noteikumiem. Izvērtējuši 50 grāmatas, viņi ir uzzinājuši, kas darbojas un kas ne.
“Kā būt labi ” kurē labākos padomus no katras grāmatas, vienlaikus arī aplūkojot, kāpēc konkrētie padomi nav praktiski. “Grīnberga un Meinzera piedāvātais padoms ir pamatots un laipns, un viņi rūpējas par to uzsvērt tas, kas der viņiem, var nederēt katram lasītājam - un tas ir pilnīgi labi, ”norāda Pērkinss-Vāģelis. “Šī grāmata arī vienkārši tiek lasīta viegli, patiesi smieklīgi un smieklīgi.
"Vēl viena grāmata, kas visiem jāpieņem šovasar, ir" Ikonu krāsas sievietes ", Kandi Viljamsa," saka žurnāla "Savannah Oaks" īpašniece. Brīnišķīgas grāmatas un daudz ko citu Salemā, Virdžīnijā. Tiem, kas dod priekšroku informācijas fragmentiem, nevis grāmatas lasīšanai no vāka līdz vākam, tas reālās dzīves iedvesmas kolekcija ir perfekts. Šajā grāmatā ir iekļauti iedvesmojoši stāsti par 38 krāsainām sievietēm, kuras ir līderes un līderes.
Oaks iesaka arī Zoë Sallis “Spēcīgu sieviešu balsis”, kurā ir 40 sievietes, kurām tika uzdoti jautājumi par viņu motivāciju un bailēm, konsultējot jaunākas sievietes. "Abas grāmatas lieliski palīdz visu vecumu sievietēm," piebilst Ouks. Protams, ja atpūšaties kopā ar bērnu, stāsti arī radītu lieliskas diskusiju tēmas, kamēr esat iemērcot sauli.
Termins “dzirkstošais prieks” pirmo reizi kļuva populārs pirms vairākiem gadiem, jo ļaudis vēroja, kā Marija Kondo saliek un glabā t-kreklus tādā veidā, kādu daudzi cilvēki vēl nebija redzējuši. Vizuāls gandarījums, redzot citus sakārtot savas telpas, daudziem lika iztīrīt savas mantas. Tomēr Kondo KonMari metode ir pieejams arī kā perfekta pludmales lasāmviela. "Es mīlu Kondo maigā un nomierinošā toņa divdabīgumu kopā ar viņas bezjēdzīgo un pragmatisko pieeju deklamēšanai," saka Emīlija Mūka, Linčburgas publiskā bibliotēka Virdžīnijā.
Maks arī uzsver, ka KonMari metode darbojas, tāpat kā jautājums, vai prece “izraisa prieku”. “Viņas organizēšanas sistēma pa kategorijām darbojas… es arī novērtē Kondo koncentrēšanos uz pateicību un prieku kā bākugunīm, kas var mūs novest pie tādu telpu radīšanas un uzturēšanas, kas ļauj mums dzīvot vislabāko dzīvi, ”viņa paskaidro. “Šī grāmata man ir ārkārtīgi palīdzējis, it īpaši pāris lielu dzīves izmaiņu laikā, kuras esmu piedzīvojusi, un es to nevaru ieteikt pietiekami sirsnīgi. "
Neatkarīgi no tā, vai jums ir nepieciešams atsvaidzināt dzīves perspektīvu vai vai jūs personīgi skumstat, "Vai / Nāve / Lai dzīvotu labāk dzīvotu" palīdz lasītājam apdomāt, kas patiesībā ir svarīgi. "Grāmata galu galā sniedz perspektīvas, kā apzinātāk dzīvot, kā arī to, kā var plānot viņu galīgumu," piedāvā Kalifornijā dzīvojoša ārštata rakstniece Dženifera Stavrosa.
Stavros īpaši novērtē to, kā Blainijas grāmata “apspriež tiešo un pragmatisko - rituāli, procesi, likumības, kas vairāk emocionāli un ievainojami ceļojums. Jūs varat būt pārsteigts par to, kā pozitīva nāve var jūs ietekmēt, kad esat gatavs. ”
"Ja jūs meklējat lielisku vasaras daiļliteratūru, es ļoti iesaku Malkolma Gladvela" Blink: domāšanas spēks nedomājot "," saka Oaks. "Šī grāmata liks jums domāt par domāšanas veidu un lēmumu pieņemšanu." Izpratne par cilvēka psihi un tas, kāpēc cilvēki dara to, ko dara, ir pārdomas rosinošs veids, kā brīvdienās pavadīt brīvgaitu prom.
Domāšana par domāšanu var šķist lieka, bet tas tā acis atveroša grāmata palīdzēs jums saprast un, iespējams, mainīt domāšanas procesus. Cilvēki izgatavo ikdienas lēmumi šķietami par automātisko atbildi, un, saprotot, kas notiek, izvēloties vienu ceļu, nevis citu, nākotnē var būt mērķtiecīgāka izvēle.
Ar mini-datoriem, kas mums ir pa rokai, cilvēki ir savienoti visu diennakti. Lai gan tas var būt labi, ja ir darīšana ar draugiem un ģimeni, tas var izraisīt stresu, kad cilvēki saņem darba e-pastus un īsziņas, kad viņi ir tehniski bez pienākumiem. Tāpēc padariet savu vasaras atvaļinājumu patiesi mainīgu dzīvi, iemācoties patiesi detoksicēt.
“'Neko nedarīt' burtiski mainīja manu dzīvi un veidu, kā es domāju par produktivitāti (gan kā jēdzienu, gan kā kaut ko tādu, ko savā dzīvē bieži mēģināju maksimāli palielināt), ”norāda Pērkinss-Vāgls. “Headlee pārbauda pašu darba vēsturi, mūsu produktivitātes centrā esošās kultūras daudzos aspektus un to, kā tehnoloģija ir krasi mainījusi mūsu attiecības ar darbs un produktivitāte, ir absolūti fantastiski - tāpat kā viņas ieteikumi, kā noteikt savu labklājību un laimi par prioritāti, visu to darot produktīvs (tikai veselīgākā un holistiskākā veidā.) Nopietni, izlasiet šo grāmatu. ” Jūsu vasaras brīvdienas ir labākais laiks, lai to izdarītu tātad.
