![Kā balināt koksni](/f/8099eb1380e0d44a5848b991fcac7007.jpg?resize=480:*?width=100&height=100)
Neatkarīgi no tā, vai esat izvirzījis sev mērķi, vai vēlaties iegremdēties arvien pieaugošajā papīra kaudzē blakus jūsu gultai, vairāk lasīt ir tas, ko daudzi cilvēki mēģina ieviest - un bieži vien neizdodas dzīvo. Notiek uzmanības novēršana (sveiki, Instagram). Dzīve notiek. Tomēr, ja jūs vēlaties pavadīt vairāk laika starp labas grāmatas lapām, nevis bezgalīgi ritināt Twitter vai TikTok, jūs var atrodiet laiku, lai lasītu vairāk grāmatu, biežāk.
Pats būdams rijīgs lasītājs, cenšos mēnesī izlasīt vismaz sešas grāmatas, taču noteikti iekritu grumbas, atstājot novārtā manu Libby bibliotēkas rindu vai izvēloties skatīties Instagram stāstus, nevis pagriezt lapas. Es tērzēju ar dažiem ekspertiem lasītājiem par viņu labākajiem padomiem, kā lasīt vairāk neatkarīgi no tā, cik aizņemts vai apjucis esat.
Ja vēlaties lasīt vairāk, turiet sev līdzi grāmatu vai e-lasītāju un ienirstiet ikreiz, kad jums ir dažas rezerves minūtes. "Burtiski vienmēr līdzi ir grāmata," saka Bridžeta Toma no Čikāgas, Ilinoisas štatā. “Gaida kādu? Rindā, lai saņemtu vakcīnu? Izlasi dažas lapas! Negaidiet “perfektu lasīšanas laiku” un nejūtaties uzmanīgi lasot pilnu nodaļu vienlaikus. Es izlasīšu, ja man būs tikai dažas minūtes. Lasot dažas grāmatas vienlaikus, vienmēr palīdz kaut kas, kas atbilst jūsu noskaņojumam! Un, ja jums ir lasīšanas rutīna, grafiskais romāns gandrīz vienmēr darbojas. "
Veronika Hadsone no Denveras, Kolorādo, padara viņas iekurt tikpat būtisku kā atslēgas. "Esmu pievienojis savu iekurt moto" atslēgas, tālrunis, seifs ", tāpēc, ja esmu ārpus mājas un man ir rezerves piecas vai 10 minūtes, es apzinos, ka to izvelku [tālruņa vietā]," viņa teica. .
Vai tas būtu trillera paturēšana automašīnā, kamēr jūs gaidāt futbola treniņus, vai nomierinoša romantiskā romāna iemidzināšana pie naktsgaldiņa pirms gulētiešanas tas var būt kā kārums, tas var palīdzēt dažas grāmatas uzglabāt norādītajās vietās, tāpēc jūs vienlaikus strādājat ar vairākiem lasījumiem. laiks.
Bri Tudesco no Sietlas (Vašingtona) samazina grāmatas augšup un lejup pa kāpnēm savās mājās, izmantojot grāmatu “augšstāvā” un “lejā”. "Es esmu slinka un neiešu dabūt savu e-lasītāju no lejas," viņa saka. "Tas ir pie manas gultas, kur es katru vakaru stundu lasu. Tāpēc man ir fiziska grāmata ‘augšstāvā’, lai lasītu un lasītu savu e-lasītāju lejā. ”
Daži lasītāji uzskata, ka Kindles un Nooks grāmatu aršanu padara vieglāku nekā taustes kolēģi, tāpēc varētu būt laiks pārvari savus nostalģiskos priekšstatus par to, kas ir grāmata. "E-lasītāji un Libijs mani atkal mudināja lasīt," saka Danielle Meeks no Ņujorkas Pilsēta. “Es, iespējams, 2012. vai 2013. gadu dēļ nebiju īsti lasījis grāmatu izklaides dēļ, pateicoties skolai, kas izsauca prieku no manis, bet es ieguvu e-lasītāju 2018. vai 2019. gadā un neesmu apstājies. kopš. ” Izmantojot e-lasītāju, jūs varat aizņemties vai iegādāties grāmatas uz vietas neatkarīgi no tā, vai esat atvaļinājumā, braucat ar sabiedrisko transportu vai baudāt solo kafiju iecienītākajā vietā. kafejnīca.
Varat arī izmēģināt audiogrāmatas, ja meklējat veidus, kā sajaukt ikdienas pastaigas - jo jā, audiogrāmatas klausīšanās tiek uzskatīta par lasīšanu! Padomājiet par šo audiogrāmatu kā pavadoni staigāt un runāt; izlikies, ka esi nesteidzīgā pastaigā ar Džesiku Simpsoni vai Mišelu Obamu, kad viņi tev lasa savus memuārus. Vai dodaties ceļā vai lidojat (droši) redzēt draugus vai ģimeni? Tā vietā, lai skatītos filmu lidmašīnā vai klausītos aplādi, tā vietā izvēlieties audiogrāmatu. Būsi tik ļoti ietinies stāstā, un laiks paskries.
Iekļaujiet lasīšanu priekam savā ikdienas rutīnā un izbaudiet dažus miera un atpūtas mirkļus. "Es sēžu uz lieveņa ar kafiju un grāmatu un katru rītu mazliet lasu brokastu laikā vai tūlīt pēc tām," saka Reičela Grīnberga no Losandželosas. “Tas var būt tik īss kā 10 minūtes. Izlaižot šo, es ievēroju reālu garastāvokļa kritumu. ”
Apmaini savu potenciāli trauksmi izraisošo čivināt ritināšanu pret grāmatu pirms gulētiešanas, lai atvieglotu pāreju no nomoda uz miegu. "Es katru vakaru esmu sākusi lasīt gultā, pirms es aizmigu," saka Mišela Kamisa no Ārlingtonas, Masačūsetsas štatā. “Dažreiz tās ir tikai dažas lappuses, bet bieži vien tās ir dažas nodaļas. Tas man palīdz mazināties un ir labāk piemērots manam miegam nekā ritināšanas ritināšana! ”
Ja vēlaties darīt visu un visu tālrunī, jūs joprojām varat pabeigt lasīšanu; izmēģiniet Kindle vai Libby tālruņa lietotnes un iekļaujieties starp Twitter un Instagram sesijām. "Lasīšana pa tālruni desmit minūtes starp ritināšanas ritināšanu joprojām ir lasīšana," saka Noa Bourne no Merilendas.
Vai jūtaties iebiedēta? Iestatiet parametrus ap lasījumu, lai to atvieglotu vai izaicinātu sevi. "Es teicu studentam, kurš interesējas par krievu klasikas lasīšanu, lai tas kļūtu par izaicinājumu vienkārši izlasīt nodaļu, nav steigas, tikai vienu," dalās Anna Ivanova, skolotāja Sentpāvilā, Minesotā. “Ja viņiem šī nodaļa patīk, viņi var turpināt. Pretējā gadījumā viņi pabeidza to, ko viņi teica, ka darīs, viņi jutās par rakstīto un nejūtas vainīgi, ka nelasa vairāk. "
Ivanovs arī iesaka studentiem, kuriem ir grūti pabeigt šo nodaļu vai vispār koncentrēties, atrast atbildības draugu. "Dažreiz mēs ieslēdzām tālummaiņu un lasījām kopā, vai es liktu viņiem lasīt kopā ar kādu cilvēku pat pusstundu," viņa saka. Pielietojiet to savā dzīvē, lasot kopā ar draugu, mājinieku vai ģimenes locekli tuvu vai tālu - ja jūs dzīvojat dažādās mājās, varat sūtīt īsziņas, kad sākat, un reģistrēties, kad katrs pabeidzat savu nodaļā.
Mēs visi esam bijuši tur: jūs mēģināt lasīt, bet jūsu draugs jums sūta īsziņu vai arī apstājaties, lai meklētu kaut ko, ko grāmata piemin, un pēc tam stundu vēlāk parādieties savā TikTok plūsmā. Lai padarītu vairāk lasīšanas, atvadieties no digitālajiem traucēkļiem, piemēram, sava tālruņa.
"Iespraudiet tālruni vietā, kur to nevarat sasniegt, tāpēc, kad naktī gulējat gultā, ja jums ir jāatsakās, grāmata ir jūsu vienīgā izvēle!" konsultē Hadsons. Varat arī iestatīt taimeri, novietot tālruni visā telpā no lasīšanas zonas un paņemt tālruni, kad taimeris izslēdzas.
Ja grāmata nav jūsu lieta, nejūtiet spiedienu to pabeigt tikai, lai sasniegtu mērķi vai atzīmētu izvēles rūtiņu. Varat pārtraukt lasīšanu jebkurā laikā bez vainas. "Ja jūs neatrodaties grāmatā, pārtrauciet to lasīt," saka Hadsons. “Mēģinot iemānīt kaut ko tādu, kas jūs neinteresē, tas negatīvi ietekmēs jūsu vispārējo lasījumu laiks, jo jūs nebūsiet motivēts to paņemt. ” Lasiet lietas, kas jums patīk, un jūs sasmalcināsiet savus lasīšanas mērķus Nr laiks.
Kara Nesviga
Līdzautors
Kara Nesviga uzauga cukurbiešu saimniecībā Ziemeļdakotas laukos un pirmo profesionālo interviju ar Stīvenu Taileru veica 14 gadu vecumā. Viņa ir rakstījusi publikācijām, tostarp Teen Vogue, Allure un Wit & Delight. Viņa dzīvo burvīgā 1920. gadu mājā Sentpāvilā kopā ar vīru, viņu kavaliera karaļa Čārlza spaniela pieneni un daudziem, daudziem apavu pāriem. Kara ir rijīga lasītāja, Britnijas Spīrsas superfane un tekstu autore - tādā secībā.