Labākie skrejceliņi mazām telpām 2021. gads

Kad pirms nedaudz vairāk kā gada mēs iegājām karantīnā, daudzi no mums Apartment Therapy pārcēla ikdienas fitnesa rutīnas telpās, īpaši uz mūsu mazo telpu dzīvokļiem. Tas nozīmēja būt radošiem ar mūsu jaunajiem viesistabas treniņiem. No izpētes labākās bezmaksas treniņu lietotnes izmēģināt visu veidu vietas taupīšanu un radošās fitnesa metodes, mēs daudz izmēģinājām. Par kuriem mums bija īpaši interesanti, tie bija kompakti skrejceliņu paliktņi, kas, šķiet, parādījās visur. Viņi ir daudz gludāki un racionalizētāki nekā tradicionālie lielgabarīta skrejceļi, ļauj jums ieslīdēt treniņā kamēr jūs strādājat vai skatāties televizoru, un pats labākais, ja tos nelieto, tos var salikt zem dīvāna vai gultas. Tā kā izskatās treniņi mājās ir šeit, lai paliktu, pārnēsājamie skrejceļi šķiet ideāls risinājums, lai paliktu aktīvs iekštelpās. Mēs izmēģinājām trīs dažādus modeļus dažādās cenu kategorijās, lai noskaidrotu, vai tie ir ieguldījuma vērti. Zemāk ir AT personāla tiešie pārskati par viņu pieredzi ar šiem modernajiem skrejceļiem.

"Es vienmēr esmu paļāvies uz staigāšanu, lai notīrītu galvu, kā arī izmantotu lielāko daļu vingrinājumu, tāpēc pēc sešu mēnešu iestrēgšanas lielākoties mājās ar kucēnu un pusaudzi, kas nav lieli pastaigu fani, man kaut kas bija jāsaņem, ”dalījās ieņēmumu nodaļas vadītājs Riva. "Man bija obligāti, ka tas nebija redzams no lielākās daļas mana mazā dzīvokļa, ka man bija jāspēj to pārvietot salīdzinoši viegli un ka tas nebija īpaši dārgs. Tā kā sešus mēnešus (13 gadus, ja es esmu godīgs) es nebiju izdarījis fizisku vingrinājumu, es mazāk rūpējos par ātru staigāšanu, skriešanu vai kustību slīpumā. Es tiešām gribēju vienkārši izkustēties, punkts. ”

Tātad, ko viņa domāja par UMAY pārnēsājamais skrejceļš? Rivai šis skrejceļš atzīmēja katru rūtiņu viņas obligāto sarakstu sarakstā. "Man patīk šis skrejceļš, ka tas dara visu, kas man vajadzīgs - tas ir salīdzinoši pievilcīgs, plakans bez stūres, un es to varu viegli pārvietot. Tas iet pietiekami ātri, lai ātri staigātu un pat ļoti lēni skrietu. Tas ir arī diezgan kluss. ”

Runājot par mīnusiem, viņa dalījās: “Stūres trūkums var padarīt to nedrošu, ja jūs ejat ātri un nepievēršat uzmanību. Esmu dažas reizes no tā nācis (pats vainīgs), un mani galvenokārt izglāba maiga vide. Tagad, kad esmu mazliet pielicis spēkus un izturību, es arī vēlos, lai es iepirktos par opciju ar slīpumu, kā arī tādu, kas var iet nedaudz ātrāk. Bet, lai ikdienā iegūtu kārtīgus ikdienas vingrinājumus un prātu attīrītu, man ļoti patīk šī mašīna un es to ļoti iesaku. ”

"Pirms karantīnas es staigāju visur," dalījās komercdirektors Marks. "Es nekad nebiju braucis ar metro un dodu priekšroku ceļot ar kājām, tāpēc man nebija nekas neparasts, ka es staigāju vismaz stundu dienā, katru dienu un vēl daudz vairāk brīvdienās. Bet, kad es sāku strādāt no mājām un laiks kļuva auksts, es tik tikko biju ārā, tāpēc februārī es nolēmu iegūt skrejceliņu. Es dzīvoju mazā studijā, tāpēc visam, ko es ienesu savā telpā, vai nu ir jāpievienojas vai jābūt pietiekami kompaktam, lai to paslēptu.

“City Sports skrejceļš bija tieši tas, ko es meklēju, jo tas ir plakans spilventiņš, kas ir pietiekami mazs, lai ripotu zem mana dīvāna vai pat manas gultas, kad to nelieto (jā, abas mēbeles atrodas vienā telpā). Lai gan tam ir nedaudz spēka, priekšpusē esošo transporta riteņu dēļ to ir viegli pārvietoties. Tas ir arī vienkārši lietojams - vienkārši nospiediet tālvadības pults pogu, lai to ieslēgtu, pēc tam pielāgojiet ātrumu. Pats labākais, ka tas ir kluss.

"Es biju noraizējies, ka lejā esošie kaimiņi varētu dzirdēt sitienus, bet mani soļi tik tikko izdod skaņu, un līdz šim sūdzības nav bijušas. Tagad nepārprotiet, es neskrienu ar šo lietu; Es to izmantoju vienkārši, lai saņemtu savus soļus. Darbdienas pārtraukumā es dažreiz darīšu 30 minūtes vai veicu stundu ilgu pastaigu, naktī skatoties televizoru vai tērzējot pa tālruni. Lai gan laika apstākļi ir pietiekami jauki, lai vingrotu ārā tagad, es to joprojām lietoju lietainās dienās vai tad, kad man vienkārši nav omega atstāt savu dzīvokli. Kopumā tas ir bijis lielisks ieguldījums - turklāt salīdzinoši par pieņemamu cenu! ”

Es devu uber-moderns Treadly iet. Bloķēšanas sākumā bija sajūta, ka visi, kurus es pazinu, kļūst par Treadly, tāpēc, kad es sāku darboties savā skrejceliņā ceļojumā, man noteikti bija interesanti uzzināt, par ko bija ažiotāža (un vai tas bija vērts dārgo 700 USD + cenu) tagu).

Papildus tam, ka to ir viegli lietot un super viegli pārvietojams (pateicoties priekšējiem riteņiem), mani uzreiz pārsteidza tā augstums. Tikai 3,7 collu augstumā Treadly2 tiek reklamēts kā plānākais skrejceļš tirgū. Man nav vietas lielai, apgrūtinošai mašīnai, tāpēc Treadly kompaktais izmērs bija liels plus, jo zem dīvāna paslīdēt ir brīze. Vēl viens bonuss bija margas, kas palīdzēja noturēt manu bēdīgi neveiklo sevi. (Piezīme: Skrejceļš sasniedz maksimālo ātrumu 5 jūdzes stundā ar margu uz augšu un 3,7 jūdzes stundā ar plakanu.)

Mana mīļākā lieta par skrejceliņu tomēr ir tā pavadošā lietotne. Darbojoties kā tālvadības pults, izsekotājs un sociālās fitnesa savienotājs, tas man deva to, kā man pietrūka pirmspandēmijas grupas fitnesa jomā. Papildus ierīces kontrolei un progresa uzraudzībai lietotne ļauj jums video tērzēt ar draugiem, pievienoties Treadly virtuālā kopiena un pārbaudiet sevi ar “trenera režīmu”, kas ļauj trenerim (vai draugam) noteikt jūsu tempu. Jautri!

Agrāk, ieplānojot treniņa laiku, vingrinājumi vairāk lika justies kā darbam un mazāk kā ieguldījumam manā veselībā. Izmantojot Treadly2, es varu vienkārši ielēkt darba dienas vidū, sazināties ar draugu un paveikt savus uzdevumus vienlaikus. Pievienojiet to faktam, ka tas ir mazāks par pusi no Peleton cenas, un tas ir noteikti ieguldījumu vērts.

Sāra raksta par visām lietām, kas iepērkas Apartment Therapy. Viņas darbs ir parādījies, cita starpā, Marie Claire, Good Housekeeping, Elle Decor un PureWow. Brīvajā laikā jūs varat atrast, kā viņa klibo pie ģitāras, mūžīgajās medībās pēc mājīgākās segas un bauda svētdienas parkā kopā ar Martiju - tas ir viņas kucēns.