Mēs neatkarīgi izvēlamies šos produktus - ja jūs pērkat no kādas no mūsu saitēm, mēs varam nopelnīt komisiju.
Pirms daudziem gadiem draugs man teica, ka, ja jūs veicat 20 minūšu miegu, jūs pamodīsities pilnīgi atsvaidzināts, un viņi teica, ka tieši tas bija cilvēki, piemēram, Tomass Edisons. To sauca par “kaķu nap” vai “power nap”. Ja jūs gulētu vairāk vai mazāk laika, jūsu ķermenis nereaģētu tāpat un jūs vai nu justos nemierīgi, vai tiešām rēcīgs (labi, piecas minūtes vairāk vai mazāk, iespējams, neko nemainīs, bet kaut kas ilgāks vai īsāks varētu jūs patiešām izsist no dienas un ne palīdzība).
Lai gan toreiz man nekad nav gadījies snausties, es sāku Kovida laikā, jo katru dienu katru dienu strādāju mājās - un es uzzināju, ka tas tiešām, patiešām darbojas. Tā vietā, lai pēcpusdienā iedzertu kafiju, es tagad varu pasnaust, atgūt enerģiju un pavadīt patiešām produktīvu pēcpusdienu.
Šajā epizodē es jums parādīju trīs veidus, kā pasnaust (vienu pat ar kafiju, tiem, kas mīl savu kafiju neatkarīgi no tā), un es jums parādīšu savu MĒRĶOJAMO JAUNO TRIKKU PAMOSTIES 20 MINŪTĒS, kas sastāv no kāju sakrustošanas un rokas tikai tā. Kāds man teica, kā to izdarīt, un es labprāt viņiem piešķirtu kredītu, bet es neatceros, kas tas bija.
Tātad, šonedēļ izbaudiet šo mūsu jaunā gada gulošo hitu!
Maksvels Raiens
Izpilddirektors
Maksvels 2001. gadā pameta mācības, lai sāktu Apartment Therapy kā dizaina biznesu, kas palīdz cilvēkiem padarīt savas mājas skaistākas, sakārtotākas un veselīgākas. Tīmekļa vietne tika izveidota 2004. gadā ar brāļa Olivera palīdzību. Kopš tā laika viņš ir audzis ApartmentTherapy.com, pievienojis TheKitchn.com, mūsu mājas gatavošanas vietni, un ir sarakstījis četras grāmatas par dizainu. Tagad viņš dzīvo kopā ar meitu jaukā dzīvoklī Bruklinā.