Ja šķiet, ka gandrīz visas tradīcijas šogad ir tikušas atbalstītas, tas ir tāpēc, ka, visticamāk, tā ir. Pandēmijas pārdzīvošana nav joks, un, lai arī plāniem pagaidām ir vislabākais likt pauzi, tas nenozīmē, ka to darīt nebūs emocionāli sāpīgi.
Piemēram, brīvdienas: Pagājušajā gadā AAA lēsts ka vairāk nekā 115,6 miljoni cilvēku ceļos dienās pirms Hanukas un Ziemassvētkiem, kā arī līdz Jaungada dienai. Tomēr šogad miljoniem cilvēku teica, ka viņi neceļos, un CDC pauda atbalstu šim lēmumam oficiālās vadlīnijas. Kā cilvēks, kurš parasti vienu vai vairākas ziemas brīvdienas pavada viens pats, ļaujiet man pateikt jums: Pilnīgi iespējams patstāvīgi pavadīt maz laika.
Tā kā mana ģimene dzīvo otrā valsts pusē, es Pateicības dienu, Ziemassvētkus vai abus es pavadu mājās Ņujorkā. (Starpvalstu lidmašīnu biļetes ir pietiekami dārgas, un brīvdienās? Aizmirstiet.) Šeit ir septiņi veidi, kā es svētkus atzīmēju gan netradicionālā, gan tradicionālajā veidā
Varbūt jūs nevēlaties vakariņās saģērbties neizstieptajās biksēs tā, kā vecmāmiņa vienmēr uzstāja, vai pat ēst kaut ko tuvu "tradicionālajai" svētku maltītei. Ja brīvdienas pavadāt viens pats, tas nozīmē, ka jums jāpieņem savi noteikumi. Pasūtiet taizemiešu virtuves ēdienus vietējā restorānā (un atcerieties, ka jādzer labi!) Vai brokastīs vakariņās, ja jums ir noskaņojums. Atsliecoties uz ērtībām, kuras jūs alkstat šajā brīdī, jūs abi to atzīstat šīs nekādā ziņā nav standarta brīvdienas, un atrast mazus veidus, kā mierināt sevi sāpes.
… Nu, protams, jūs un Instagram. Nekad nav bijis labāks gads, kur pavadīt papildu laiku, lai atvaļinātu savu vietu svētkiem. Neatkarīgi no tā, vai jūs ejat apzeltīta eglīte vai vēlaties plātīties pa glītu menoru, jūs daudz izmantosiet no jebkura izvietotā vizulis vai mirgojošā apgaismojuma. Ja vēlaties izvairīties no neizbēgamas tīrīšanas janvārī, izmēģiniet vienu vai vairākus no šiem dekorēšanas idejas mazās telpās minimālai sakopšanai.
Paņemiet to no kāda, kurš kopš novembra klausījās Arianas Grandes “Santa Tell Me”. 1: Svētku mūzikai nekad nav par agru, un visa tās reizēm sierīgā, galvenokārt jautrā slava. (Mana daudzdzīvokļu nama uzraugs var apliecināt, ka arī es atsakos samulsināt melodijas; viņš ir reģistrējies, veicot vairākus remontdarbus * NSYNC svētku albuma fonā.) Jūs atrodaties viena klikšķa attālumā no dažādiem atskaņošanas sarakstiem, tostarp jauni izlaidumi, an influencera kurēts maisījums ballītei vienā, un (protams) Mariah Carey's svētku šedevrs.
Neatkarīgi no tā, vai vēlaties skatīties moderno Džima Kerija klasiku,Kā Grinčs nozaga Ziemassvētkus ”(2000), sekojiet tam ar “Doktora Seusa grinčs ”(2018), un pēc tam vajāt to skatīšanās ar Borisa Karlofa stāstīto “Kā Grinčs nozaga Ziemassvētkus! ” (1966), vai vienkārši skatīties katru svētku epizode “Draugi, ”Jēga ir noformēt savu sapņu svētku maratonu. Esmu atklājis, ka filmu un raidījumu izvēle, ko labi pazīstat, palīdz pārvarēt pieredzi.
Jūsu skatāmo saraksts var būt burtiski brīvdienu tēma vai brīvs, cik vēlaties. Vienu gadu es noskatījos “Betmens atgriežas” (kas ir noteikti Ziemassvētku filma), un sekoja tam ar Kristofera Nolana Dark Knight triloģijas maratonu. Vai Hīta Ledžera Jokeram ir kāds sakars ar Ziemassvētkiem? Nav īpaši. Vai šis maratons padarīja par vienu no labākajām solo brīvdienām, kādu esmu piedzīvojis? Pilnīgi.
Jā, ir pienācis laiks vēlreiz cīnīties ar ekrāna nogurumu (un terapeiti saka ir vērts censties!) Neatkarīgi no tā, vai plānojat ģimenes tuvošanās sesiju vai FaceTime vecāks Lai pieskartos bāzei, ir daudz priekšrocību, ja redzat mīļotā seju, pat ja tas notiek caur pikseļu ekrānu. Daudzi cilvēki atzīmēja Pateicības dienu, uzstādot klēpjdatoru uz brīvas vietas uz galda un gatavojot tos pašus ēdienus viņu individuālās mājas - un, ja jums ir recepte brīvdienām, droši izmantojiet mini tradīcijas nākotnei dienas.
Terapeiti visā valstī, visticamāk, atvaļinājumu laikā izmanto vairākas brīvdienas, tāpēc pārliecinieties, vai esat ieplānojis laiku, lai savas jūtas apstrādātu jau tagad. Runājot par savām jūtām, jūs varat dot viņiem iespēju pastāvēt ārpus jums, kas palīdz mazināt viņu uzkrāšanos kaut ko toksiskāku.
Jaclyn Lopez Witmer, licencēta klīniskā psiholoģe no Therapy Group NYC, arī iesaka runāt ar draugiem, kuri atrodas līdzīgā stāvoklī, ja viņiem ir emocionālais joslas platums. Punkts ir neizlikties, ka tev ir labi, ja esi viens, ja tev par to ir skumji: “Apstipriniet to sev un atklāti runājiet ar mīļajiem un citiem, kas atrodas līdzīgā stāvoklī, lai jūs varētu normalizēt to, ko jūtat, ”viņa ieteica Apartment Therapy.
Saspiedies zem ka svērtā sega. Pagatavojiet sev krūzi karsta kakao. Gaisma svece vai trīs, kamēr jūs savā televizorā spēlējat svētku žurnālu. (Es esmu daļējs attiecībā uz Disney + Arendelle yule žurnāls, kas ir “iesaldēta” tēma, nepārspīlējot.) Noliecieties visos DIY jauninājumi un rotājumi, ko sirds vēlas, un atcerieties, ka nākamais svētku laiks būs klāt ātrāk, nekā jūs zināt.
Ella Cerona
Dzīvesveida redaktors
Ella Cerona ir Dzīvokļu terapijas dzīvesveida redaktore, kas apraksta, kā dzīvot labāko dzīvi mājās, ko esat izveidojis pats. Viņa dzīvo Ņujorkā ar diviem melniem kaķiem (un nē, tas nav mazliet).
