![Vinčestera ir lētākā pilsēta, kur iegādāties māju Apvienotajā Karalistē](/f/52ec9632f7cc8fe831278691ab975194.jpg?resize=480:*?width=100&height=100)
Mēs neatkarīgi izvēlamies šos produktus - ja jūs pērkat no kādas no mūsu saitēm, mēs varam nopelnīt komisiju.
Vai tas ir pārāk ātri nostalģijai? Jo es domāju, ka man tas ir. Vienkāršākās lietas pirms Kovidžas dzīves ir kļuvušas par rūgtu saldām atmiņām, piemēram, gatavošanos pavadīt tipisku dienu eju uz darbu, vai arī visi mājā esošie atgriežas mājās ap krēslu kā činkstošs strops.
Tā vietā mājas ir kļuvušas par patvērumu, par kuru es esmu pateicīgs, taču tas ir kļuvis mazāk jūtams kā oāze no ikdienas dzīves un vairāk kā nogurdinošs iestatījums manai dzīvei dienu pēc dienas.
Pārdomāts skatījums uz lielāko daļu manas ikdienas rutīnas atklāj, ka viņu iepriekšējais mērķis tagad ir mazliet tukšs. Nav brīnums, ka darot lietas tāpat, kā es to darīju pirms sešiem mēnešiem, jūtas dobi. Manas ikdienas mērķis ir mainījies zem deguna: Mana rīta rutīna, piemēram, es neko nedaru, lai laikus izkļūtu no mājas. Tagad tas kalpo citam mērķim: palīdzot man iezīmēt pāreju manā dienā, lai es justos klātesoša un nevaldāma. Izpētījis automātiskās pilotējamās ikdienas rutīnas, kuras es uzskatīju par pašsaprotamām, es sāku redzēt, ka fokusa maiņas dēļ man bija jāmaina lietas, ko daru šajos dienas saskares punktos.
Šīs vienkāršās maiņas noteikšana ir pirmais solis, lai padarītu savu ikdienu ne tikai noderīgu ikdienas ikdienas realitātē, bet arī liktu rutīnai atkal justies nozīmīgai. Un, ieviešot savu kārtību mērķtiecīgi, var smalki pārveidot savu dzīvi mājās. Tā vietā, lai rutīnas mērķis būtu sagatavoties dienai ārpus mājām, jūsu rutīnas var koncentrēties uz to, lai palīdzētu jums palikt klātesošiem, mierīgiem un pamatotiem.
Tā vietā, lai ātri nomazgātu seju un savlaicīgi aplauztu kosmētiku līdz skolas atlaišanai, es esmu palēninājis šī rīta rituālu un arī novērsis lielu tā daļu lielākajā daļā dienu. Es nesen paņēmu a nefrīta veltnis un aukstā akmens skriešana sejā mani ne tikai pamodina, bet arī atslābina no iesākuma. Vai tas samazina grumbas un attīra manu ādu? Es nezinu. Bet liek man justies labi, un tam ir daudzas savas priekšrocības.
Es arī esmu pārtraucis katru dienu valkāt kosmētiku. Tas man dod papildu laiku citām lietām no rīta un arī ļauj ādai elpot. Tas ir izskatījies labāk nekā tas ir bijis ilgu laiku, tik daudz, ka es bez kosmētikas jūtos pārliecinošāk nekā gadu gaitā. Šādi justies ērti savā ādā, es noteikti vēlos to pārņemt, kad varam būt sabiedrībā un socializēties tāpat kā iepriekš.
Manas ģimenes parastās nedēļas pirms Kovida bija man iestrādāts klusais laiks. Mani bērni bija vai nu skolā, vai snauda, un man lielākajā daļā dienu bija vismaz pāris stundas, lai svētlaimīgā klusumā darītu to, kas man bija jādara, dodot man laiku, lai prāts varētu klīst. Bet šajās dienās, ja es vēlos kādu iespēju dienas laikā baudīt klusu laiku vienatnē, man jāceļas pirms bērniem. Šī laika izciršana ir vienīgais veids, kā man ir iespēja vienkārši būt.
Lai tas notiktu, mana jaunā kafijas rutīna ir pārveidojies no kustības brīža uz lēnu, meditatīvu pieredzi - dažreiz iekšpusē ar kvēlojošām lampām pirms rītausmas klusumā un dažreiz uz lieveņa, ar ausi ārā pirmajiem putnu čivinātājiem diena. Tas ir kaut kas, ko vienmēr esmu vēlējies ieviest praksē, taču pašreizējie apstākļi man lika pievērsties augstākai prioritātei. Tas ir vēl viens ieradums, kuru es vēlos saglabāt, pat ja es otro kausu ielej krūzē, kad no rīta iziet ārā pa durvīm, atkal ir ikdienas lieta.
Šifra Kombita
Līdzautors
Ar pieciem bērniem Šifra mācās vienu vai divas lietas par to, kā uzturēt diezgan organizētu un diezgan tīra māja ar pateicīgu sirdi tādā veidā, kas atstāj daudz laika svarīgiem cilvēkiem lielākā daļa. Šifra uzauga Sanfrancisko, bet ir novērtējusi mazāku pilsētu dzīvi Tallahasē, Floridā, kuru tagad dēvē par mājām. Viņa profesionāli raksta divdesmit gadus, un viņai ļoti patīk fotografēt dzīvesveidu, saglabāt atmiņu, nodarboties ar dārzkopību, lasīt un iet kopā ar vīru un bērniem uz pludmali.