Mēs neatkarīgi izvēlamies šos produktus - ja jūs pērkat no kādas no mūsu saitēm, mēs varam nopelnīt komisiju.
Nedēļa, kad sākās mana ģimene iesaiņojot mūsu māju kastēs, lai pārvietotos, Es katru rītu pamodos ar sarkanām, niezošām acīm un šņācošu degunu. Man parasti nav ziemas alerģiju, un mēs nesen nebijām bijuši blakus citiem cilvēkiem, tāpēc es biju neizpratnē par notiekošo. Kad es izmisīgi sūtīju draugam īsziņu par savu iespējamo decembra alerģijas scenāriju, viņa nemaz nešķita pārsteigta. "Tas ir viss putekļi, kurus jūs maisāt! ” Viņa man teica.
Tam bija pilnīga jēga: es biju atvēris atvilktnes, rakšana pa skapjiem, kā arī pagraba stūru sakārtošana, kurai vairākus mēnešus nebiju pieskāries, tāpēc, iespējams, mani kaitināja putekļi un citi gruži, kas peldēja ap manu māju. (Iespējams, nepalīdzēja arī tas, ka logi tika aizvērti, pateicoties Minesotas ziemai.)
Ja es būtu zinājis, cik daudz putekļu radīs manā ķermenī, es būtu pieņēmis vienkāršu risinājumu: uzvilkt svaiga un tīra sejas maska
, vismaz kamēr es rakos pa putekļaino pagrabu. Tagad mums visiem ap mūsu mājām ir sejas segumi, tad kāpēc gan tos neizmantot mājas darbos?Pat ja jūs nesagatavojat visu mājas saturu, gatavojoties pārcelšanās brīdim, jūs joprojām varat tos izmantot papildus. Ja jūs, tāpat kā es, esat jutīgs pret putekļu ieelpošanu, varētu būt laba ideja to iepļaukāt, pirms jūs to darāt vai kad jūs organizējat vietas, kurās, iespējams, ir savākti putekļi (piemēram, skapi, pagrabu, garāžu vai pieliekamais).
Maska varētu arī nodrošināt buferi cilvēkiem, kuri ir jutīgi pret ķīmiskām smaržām. Vienmēr ir ieteicams nodrošināt pareizu ventilāciju, kad esat tīrīšana ar balināšanas līdzekļiem, bet, lai būtu īpaši droši, dezinficējot, jūs varētu arī uzlikt masku. Citi produkti ar spēcīgu smaržu, piemēram, krāsns tīrīšanas līdzeklis vai amonjaks, arī varētu izmantot maskas barjeru!
Papildus tīrīšanai vai organizēšanai maska varētu būt noderīga, kad jūs darāt pats vai strādājat ar mājas projektiem - visu, kas saistīts ar krāsu, aerosola krāsu, terpentīnu vai koka traipu. Būtībā viss, kas smaržo, vai jebkas, no kā vēlaties sevi pasargāt!
Stāsta morāle: turiet sejas maskas pie rokas, pat ja jūs neizejat ārā - it īpaši, ja parasto tīrīšanas darbu rezultātā rodas šķaudīšana vai galvassāpes.
Ešlija Abramsone
Līdzautors
Ešlija Abramsone ir rakstnieces un mammas hibrīds Mineapolē, MN. Viņas darbs, kas galvenokārt vērsts uz veselību, psiholoģiju un vecāku audzināšanu, ir parādīts laikrakstos Washington Post, New York Times, Allure un citur. Viņa dzīvo Mineapolisas priekšpilsētā kopā ar vīru un diviem maziem dēliem.
