Daži cilvēki vienmēr šķiet salikti un mierīgi un dzīvo mājsaimniecībās, kas izskatās tīras un darbojas nevainojami. Tie ir tie paši ļaudis, kuri iziet ārā pa durvīm laikā, var atrast viņu automašīnas atslēgas katru rītu un nekad neaizmirstiet samaksāt rēķinu.
Skatieties uz šīm organizētajām dvēselēm, jo viņi ir izdomājuši visus veidus, kā uzturēt savus mājsaimniecības motorus. Paskaties vēl tuvāk, un jūs sākat redzēt paraugu: sarakstu ar parastajām praksēm, kas viņus atstāj labi atpūsties un organizēti, kamēr mēs pārējie skrienam kā nomocītas vistas ar nogrieztu galvu.
Izmantojiet rīkus, kas jūsu vietā domā un atceras, un atbrīvojiet galvu svarīgākām lietām. Vienreiz iestatiet rēķinu apmaksu, ieplānojiet atgādinājumus un atkārtotas tikšanās, un jūs gūsiet priekšrocības uz visiem laikiem. Jūsu prāts būs brīvs, un, piemēram, koplietojamo kalendāru gadījumā, jums nebūs jāsniedz informācija tik bieži kā iepriekš.
Īstermiņa atmiņa vienā reizē var turēt tikai ierobežotu (un nelielu) skaitu lietu. Kad jūsu uzdevumu saraksts būs uz papīra (vai tālrunī), jūs neaizmirsīsit visu, kas jums jādara, vai pat vienkārši uzsvērsiet, ka aizmirsīsit visu, kas jums jādara. Glabājiet sarakstu kaut kur tuvu, kur uz to varat atsaukties bieži vai pēc vajadzības.
Glabājiet redzeslokā lietas, kuras regulāri lietojat, un paslēpiet visu pārējo. Jūsu smadzenes garīgi netiks pakļauti nevajadzīgiem priekšmetiem, un jūs varat koncentrēties uz šeit un tagad. Ievietojiet lietas, kuras lietojat katru dienu, piemēram, fēnu, iespējams, vannas istabas skapja priekšpusē un visu, ko izmantojat, tikai periodiski uz aizmuguri.
Dažreiz savas dzīves nodalīšana nozīmē fizisku šķēršļu pievienošanu, kas nošķir un sakārto, padarot priekšmetus viegli redzamus un piekļūstamus. Atvilktņu ieliktņi un plauktu dalītāji ir lietas, kas uzreiz nāk prātā. Bet tas var būt arī e-pasta filtrs, kas mēstules vai nevēlamu pastu novirza uz atsevišķu mapi un atstāj patiesi svarīgos ziņojumus iesūtnē. Jūs varat redzēt labās lietas, kad tās ienāk, un periodiski pārbaudīt citas lietas (ja vispār).
Jūs nevarat izdarīt visu. Ietaupiet ierobežoto laiku un enerģiju lēmumu pieņemšanai par svarīgām lietām. Viss pārējais tiks paveikts tādā veidā, kas, visticamāk, ir lieliski vai noteikti pietiekami labs. Tikai daži cilvēki var uzturēt militārā stila precizitāti un pilnību mājās, un kas to vēlētos? Ļaujiet tai iet.
Nav nekā slikta, ja reizi pa reizei atkāpies no pasaules - vai tas notiek pusstundu dienā, vai reizi nedēļā. Zinot, ka jums ir vajadzīga šī telpa, lai koncentrētos un paveiktu lietas, vai nedarīt vispār neko nedalīt, jūs turat uz vietas un uzlādējat.
Dabnijs Frake
Līdzautors
Dabnijs ir dienvidos dzimis, Jaunanglijā audzis, pašreizējais Videļrietumu štats. Viņas suns Grims ir daļēji terjers, daļēji basets, daļa putekļu mops.
