13 augi mājas, veselības un labsajūtas uzlabošanai

No lavandas līdz jasmīnam augiem piemīt dabiskas īpašības, kas palīdz uzlabot mūsu labklājību, veselību, laimi un uzlabot mūsu pašsajūtu mājasarī.

Neatkarīgi no tā, vai meklējat dabisku līdzekli trauksmes novēršanai, vai jums ir nepieciešams augs kukaiņu noturēšanai, iespējams, ir kāds augs, kas var jums palīdzēt.

"Šajās dienās mums ir tendence paturēt augus un ziedus kā dekoru vai izmantot to jauko smaržu, bet tas pētījumi ir jauks atgādinājums par brīnišķīgajiem veidiem, kā augi faktiski var dot labumu mūsu veselībai un laimei, ”saka Lūcija Polla plkst Serenata ziedi. "Varbūt tad, kad mēs jūtamies mazliet sabojājušies dārzs vajadzētu būt mūsu pirmajai piestāšanas ostai. '

Piparmētra un baziliks: lieliski piemērots kukaiņu noturēšanai

Vai vēlaties dabisku līdzekli kukaiņu atturēšanai no mājām? Abi piparmētra un baziliks var radīt brīnumus, pateicoties viņu asajai smaržai. "Ir zināms, ka piparmētra spēcīgās smaržas dēļ atbaida daudzus kukaiņus, tostarp odus, - tas pat var turēt peles prom," skaidro Serenata Flowers komanda.

"Vēl viens lielisks kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis ir Baziliks, kuru var stādīt ap durvīm un logiem, lai kļūdas neiekļūtu."

Galvenais padoms: novietojiet piparmētru un bazilika lapas ap mājas ieejas punktiem, piemēram, pie durvīm, logiem un sienas plaisām, lai atturētu nepatīkamos radījumus no ienākšanas.

Čūsku augs un lavanda: lieliski uztrauc

Augi ir pazīstami ar gaisa kvalitātes paaugstināšanu un mūsu garastāvokļa uzlabošanu, taču tie var arī palīdzēt mazināt trauksmi.

Nav skaidrs, kurš augi lai saņemtu rokas? 'Lavanda ir pazīstams ar savām stresu mazinošajām īpašībām - tas palēnina sirdsdarbības ātrumu un pazemina asinsspiedienu, lai ievērojami mazinātu stresu. Tāpēc tā smaržu bieži var atrast losjonos un aerosolos. The čūsku augs tiek uzskatīts, ka tas arī samazina trauksmi, uzlabo elpošanas problēmas un izārstē galvassāpju simptomus. "

Alvejas un jasmīna zieds: lieliski piemērots miega uzlabošanai

Ja jūs cenšaties iegūt labu nakti Gulēt, viens no dabīgākajiem veidiem, kā gludi novirzīties, ir blakus savai gultai novietot podos alvejas augu vai jasmīna ziedu. Alveja naktī ražo skābekli, lai apkarotu bezmiegu un uzlabotu vispārējo miega kvalitāti, savukārt jasmīna zieds ir maiga smarža, kas var nomierināt ķermeni.

Bambusa palma un zelta pothos: lieliski noder produktivitātei

Saskaņā ar a iepriekšējais pētījums, augu stādīšana uz galda var uzlabot mūsu produktivitātes līmeni dienas laikā. Vēlaties uzbērt vietu, kur esat jūs darbs mājās? Novietojiet dažus augus blakus klēpjdatoram, galdam vai uz palodzes.

Serenata Flowers paskaidro: "Bambusa palma ir pazīstama ar spēju cīnīties ar gaisa piesārņojumu iekštelpās, veicinot skaidru domāšanu un vieglu elpošanu. Vēl viena galvenā biroja iekārta ir zelta pothos kas noņem gaisa toksīnus un absorbē nepatīkamas smakas. ”

Gumijas augs un miera lilijas: lieliski piemērotas gaisa attīrīšanai

Šie tik ļoti mīlētie istabas augi ir slaveni ar savām gaisa attīrīšanas īpašībām. Pareizo gaisa attīrīšanas augu uzmanīga izvietošana ap mājām var palīdzēt tīrīt jūsu iekštelpu gaisu un galu galā padarīt jūsu telpu veselīgāku.

'Gumijas rūpnīcas ir lieliski kaitīgu toksīnu, īpaši formaldehīda, noņemšanai, un šie augi laika gaitā kļūst efektīvāki gaisa attīrīšanā. Miera lilijas tiek uzskatīts, ka tie pat par 60 procentiem uzlabo gaisa kvalitāti un atbilst viņu vārdam, dod sev miera un relaksācijas sajūtu. "

Salvija: lieliski piemērots matiem

Kā arī būt a virtuve gatavošanas štāpeļšķiedrām, gudrais var arī izlabot matu krāsu, ja to lieto kā pastas vai ziedi. Šis parastais augs palīdz atjaunot spilgtu krāsu, kas ir lieliska ziņa, ja jūs cenšaties rezervēt friziera iecelšanu.

Piparmētru augi: lieliski piemēroti kuņģa darbības traucējumiem

Dažāda veida piparmētru augs - ieskaitot kaķpēdas un Korejas piparmētru - var palīdzēt cīnīties ar gripas simptomiem un mazināt kuņģa darbības traucējumus. Vai nu pievienojiet savai gatavošanai sasmalcinātas piparmētru lapas, vai arī izmantojiet tās, lai pagatavotu savu gardo dabiskās tējas līdzekli. Vienkārši pievienojiet medus bumbiņu un izbaudiet.

Sarkanais āboliņš: lieliski piemērots infekciju apkarošanai

"Augu izcelsmes līdzekļi ir izmantoti cīņai ar infekciju gadsimtiem ilgi un joprojām iztur laika pārbaudi. Pirms aptiekas bija viegli pieejamas, sarkanais āboliņš tika izmantots tējās un ziedēs, lai ārstētu klepu, saaukstēšanos un ādas kairinājumu. Tikmēr vietējie amerikāņi gadsimtiem ilgi izmantoja navaho tēju kā ātru urīna infekciju atvieglošanu un vispārēju veselības sitienu, "skaidro Serenata Flowers.

Patīk šis raksts? Reģistrējieties mūsu jaunumiem lai vairāk šādu rakstu tiktu piegādāti tieši iesūtnē.

PIERAKSTĪTIES

---

Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savu e-pasta adreses. Jūs varat atrast vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io.