Mēs ar nepacietību gaidām jaunu sākumu 1. janvārī, veicot nelielus uzlabojumus mājās, kas mums palīdzēs turēties pie veselīgākiem ieradumiem. Labs gada sākums varētu nozīmēt kaut ko tik vienkāršu kā garšvielu plaukta pārkārtošana, dziļa tīrīšana dzīvoklī vai katru nedēļu cienasta ar svaigu ziedu pušķi. Neatkarīgi no jūsu izšķirtspējas, ir viena jūsu mājas zona, kuru noteikti vajadzētu apsvērt, kā uzlabot tagad, lai jūs iestatītu labākam gadam: jūsu miega telpa.
Tas prasa RIY jeb “atsvaidzini pats” projektu. RIY var būt tikpat liela ietekme kā pilnvērtīgi DIY, ar daudz mazāk laika un pūļu. Mūsu Instagram stāstos mēs vaicājām, kādi ir jūsu labsajūtas mērķi Jaunajam gadam, un daudzas atbildes bija par labāku nakts atpūtu un koncentrēšanos tikai uz labsajūtu, bet vispārējo labsajūtu. Tātad mēs ieguvām produktus no Mērķis nākt klajā ar vieglu, budžetam draudzīgu atsvaidzināšanu, kas noteikti palīdzēs uzlabot miegu jaunajā gadā.
Tas varētu šķist vienkāršs, taču mīksts un atbalstošs spilvens ir tikpat svarīgs kā lielisks matracis. Paturiet prātā, ka
Nacionālais miega fonds iesaka nomainīt spilvenus ik pēc diviem gadiem, tāpēc lieliska ideja ir sākt katru Jauno gadu ar jaunu spilvenu. Mēs izvēlējāmies Target’s Vidēji lejup esošās apkārtējās gultas spilvens, kam ir vidējs pildījums, kas ir ideāli piemērots muguras un vēdera gulētājiem. Tas ir piepildīts ar augstākās kvalitātes dūnu ar īpaši mīkstu kokvilnas ārējo apvalku un lieliski savieno visu sezonu ar vidējo svaru Casaluna mierinātājs.Krāsu eksperti ir vienisprātis, ka zilā un zaļā nokrāsa cilvēka acij ir visvieglāk relaksējoša, tāpēc mēs devāmies ar salvijas zaļo komplektu linu palagi un atbilstību segas krāsu un viltus spilvenu komplekts. Runājot par piederumiem, Target ir pat zīds acu maska tas nāk klusinātos toņos, kas vēl vairāk radīs mierīgu noskaņu (un atbilst jūsu gultas piederumiem).
Loksnes ir viena lieta, taču nenovērtējiet par zemu vērtību a kašmira sega vai kupla adīta sega var pievienot jūsu gultai. Slāņojot, meklējiet kvalitatīvas segas un metienus, ar kuriem jums būs prieks piegulēt aukstā naktī vai aizvest uz dīvāna mājīgā filmu vakarā. Un, ja viņi var pievienot kādu vizuālu faktūru, jo labāk!
Visbeidzot atrodiet a glīta vāze naktsgaldiņam, kuru varat piepildīt ar nomierinošu eikaliptu vai jauku ziedu kārtojumu, lai jūs sagaidītu gultā. Turoties pie dabīgiem materiāliem, kad runa ir par citiem piederumiem, piemēram, glabāšanas tvertnes var arī likt jūsu miega telpai justies vairāk kā nomierinošai svētnīcai.
