Mēs patstāvīgi izvēlamies šos produktus - ja jūs iegādājaties kādu no mūsu saitēm, mēs varam nopelnīt komisijas naudu.
Ar aizsargājošas sejas maskas pietrūkstot un lielam pieprasījumam ir svarīgāk nekā jebkad agrāk tos saglabāt. Tā kā ir tik daudz vadlīniju, var būt grūti precīzi zināt, kādi pasākumi jāveic, lai pārliecinātos, ka masku lietojat droši un efektīvi. Piemēram: Cik ilgi jūs varat nēsāt masku, pirms mēģināt to dezinficēt?
Saskaņā ar Jade Flinn, Johns Hopkins Medicine Biokonteineru nodaļas medmāsa, kura specializējas individuālajos aizsardzības līdzekļos (IAL), kas ir labs īkšķa noteikums ir izturēties pret masku tāpat kā jūs ar apakšveļu. "Es vienmēr iesaku nomainīt masku tāpat kā mainot apakšveļu: katru dienu," viņa saka.
Kad jūs noņemat savu masku, ko jūs ar to darāt? Tas ir atkarīgs no tā, kāda veida masku jūs valkājat. Šeit ir daži Flinn padomi, kā notīrīt un dezinficēt dažādus sejas pārklājumus.
Jūs varat atmazgāt
DIY auduma maskas vai bandanas veļas mašīnā, bet Flinn iesaka tās mazgāt atsevišķi no citiem jūsu apģērba gabaliem. (Matu kaklasaites vai citi elastīgi materiāli var būt iemeta acu maisiņā un mazgājiet.) Izvēlieties mazgātāja un žāvētāja karstāko iestatījumu un lietojiet parasto veļas mazgāšanas līdzekli saskaņā ar instrukcijām - šiem piesardzības pasākumiem vajadzētu būt pietiekamam, lai iznīcinātu baktērijas, kas slēpjas uz jūsu maskas.Vēl viens svarīgs punkts, ko Flinn uzsver: apzinieties, kuras maskas daļas jūs darāt, un nepieskarieties nevienai noņemšanas, sanitārijas vai izmešanas procesa daļai. Apsveriet maskas ārpusi un rokas, kas samērcētas pēc iziešanas publiskā telpā. “Kad jūs valkājat IAL, ir jāmaina domāšana, ja jūs mazliet vairāk apzināt savu vidi,” viņa saka. “Ir svarīgi zināt, ko jūs pieskaraties.”
Lasīt vairāk:Vienkāršākais veids, kā padarīt savu sejas šuvi bez šuves
Pirmā lieta, kas jāpatur prātā: Ja iespējams, N-95 respiratorus un ķirurģiskās maskas vajadzētu saglabāt veselības aprūpes darbiniekiem, kuriem tie nepieciešami. Ja gadās, ka jums ir kāda veida maskas, varat tās izmantot atkārtoti, kā nepieciešams, bet nemetiet tās veļā. Tā vietā laiks ir labākais veids, kā sanitizēt masku jūs vēlaties izmantot atkārtoti.
Flinn iesaka pakārt piesārņoto masku, lai tā nožūtu, vai atstāt masku papīra maisiņā 72 stundas pirms atkal nēsāt (tas ir pēc iespējas ilgāku laiku koronavīruss dzīvos uz jebkuras virsmas). Ja mājās ir vairāk nekā viena maska, ieteicams to pagriezt: kamēr viena maska atdalās papīra maisiņu, izmantojiet citu, ja nepieciešams iziet svarīgus darījumus, tad paķeriet svaigu papīra maisiņu un samainiet tos ārā.
Papīrs šeit ir svarīgs, jo tas ir elpojošs materiāls. Flinn saka, ka viņa ir dzirdējusi, ka daži cilvēki maskas atstāj plastmasas maisiņos, kad tie netiek nēsāti. praksei varētu būt negatīvas sekas: “Plastmasas maisi ir inkubators visam maskas iekšpusē esošajam šķidrumam,” viņa saka.
Somas triku var izmantot vairākas reizes (ar tīriem maisiņiem), lai atkārtoti nēsātu vienu masku, taču sekojiet līdzi maskas integritāte, lai pārliecinātos, ka tā joprojām bloķēs gaisā esošās daļiņas - vairāk par to zemāk.
Kaut arī UV stari var tehniski iznīcināt patogēnus, dažas veselības aprūpes iestādes izmanto īpašu UV aprīkojumu dezinficēt maskas - Flinn saka, ka nav laba ideja mēģināt sanitizēt savu masku, atstājot to ārā saule. Īpaši tas attiecas uz ķirurģiskām maskām un N-95 respiratoriem. “Pie deguna tilta ir putu gabals, kas saules gaismā varētu sadalīties,” viņa saka.
Tvaikonis var būt lielisks veids, kā dezinficēt dažus apģērbus, piemēram, palagus, bet izlaidiet tvaikonis, kad runa ir par jūsu masku. Flinns teorētiski saka, ka tvaiks varētu būt efektīvs maskas dezinficēšanā, taču nav laba ideja ripināt kauliņu uz IAL. Katrs tvaikonis ir atšķirīgs, un nevar zināt, vai vīrusa iznīcināšanai izmantojat pietiekami daudz siltuma vai mitruma. Plus, kā viņa saka, maskas ir daudzslāņu, un tvaikonis iekļūs tikai virsmā. Mazgāšana veļas mazgāšanā ir ticamāks veids, kā atbrīvot smaku no maskas šķiedrām.
Dažas pazīmes, ka jūsu maska - ķirurģiska, N-95 vai auduma - ir gatava mest: Ja tā ir redzami netīra, ja ir acīmredzams šķiedru nodilums vai ir bojāta kāda tās daļa, ieskaitot ausu cilpas. Kad ir pienācis laiks atbrīvoties no jūsu maskas, Flinn iesaka mest tos jūsu mājās atkritumu tvertnē. Vislabāk ir izmantot miskasti ar vāku (piemēram, virtuves atkritumus, nevis vannas istabas tvertni), lai izvairītos no atkārtotas aerosolēšanas, ja kanna ir traucēta. Vai arī jūs varat to nekavējoties izņemt ārējos atkritumos. Pārliecinieties, kā vienmēr, rūpīgi nomazgājiet rokas pēc saskares ar visu, kas varētu būt piesārņots.