Kad COVID-19 pirmo reizi sāka strādāt no mājām par realitāti vairāk cilvēku nekā jebkad agrāk, daļa no manis jutās atviegloti, ka visa haosa laikā es vismaz būtu ka daļa uz leju.
Darbs no mājām teorētiski šķiet vienkāršs, taču patiesībā tā ir meistarklase laika vadībā un grūtu līniju izveidošanā starp darbu un visu pārējo. Ir neticami viegli novērst uzmanību un tikpat grūti novērst darba stundas no visa cita. Tā kā es redzēju cilvēkus panikā par to, cik grūti strādāt mājās, daļa no manis domāja: “Labi, es esmu tikusi galā ar to”. Bet tad… es to nedarīju.
Kaut arī liela daļa mana ikdienas grafika un uzdevumu bija tieši tādi paši, man bija grūtāk nekā jebkad koncentrēties. Protams, tas mainīja to, ka es vairs nevarēju pamest māju, lai dotos strādāt kafijas veikalos un kafejnīcās, kuras apmeklēju pirms COVID-19, taču tas bija vairāk. Mani bieži pilnībā atstumja virsraksti un ziņu brīdinājumi. Uz manām smadzenēm bija uzliesmojusi pastāvīga, kuļojoša trauksme, un nešķita, ka tā drīz vien aizies. Acīmredzot šis scenārijs bija unikāls, bet agrāk, kad es nevarēju atrast mieru vai fokusu, es mainīju savu rutīnu. Es dotos ceļojumā, izmēģinātu jaunu restorānu, strādātu no publiskā parka vai izveidotu kaut ko jaunu. Tagad visas šīs iespējas vairs nebija. Tāpēc es nolēmu radīt jaunus ieradumus un vidi savās mājās ar dažām iespējām, kas man bija pa rokai.
Iepriekš es strādāju, apvienojot neliela rakstāmgalda zona, virtuves galds, kā arī vietējie kafejnīcas un kafejnīcas. Tagad pēdējās divas iespējas man nepastāv, un pirmā no tām bija neiespējama. Tāpēc es garīgi noskanēju savas mājas pēc saulainākās un nomierinošākās vietas un pārvietoju tur savu niecīgo galdu. Izrādās, ka tas bija mazs manas guļamistabas stūrītis. Ir nedaudz dīvaini un apjomīgi, ja mūsu istabas stūrī ir izlases rakstāmgalds, kur jābūt skaidrai vietai, taču tieši manas garīgās veselības izmaiņas ir tieši pārmaiņas. Es ne tikai strādāju tagad mūsu mājas spožākajā un klusākajā daļā, bet arī mans galds ir vērsts pret manu gultu, kas liek man to darīt katru rītu.
Kādu laiku mans līgavainis un es atstājām novārtā mūsu nelielo āra terases teritoriju. Mums bija dažas nobriedušas mēbeles un vecs paklājs, taču nekas neliecināja par laika pavadīšanu ārā. Tagad mēs vairāk kā jebkad vēlamies ārā, tāpēc ieguldījām apkārtni pievilcīgākā apkārtnē. Mēs tur pārvietojām terases krēslu un galda komplektu, kas faktiski veicina darbu pie klēpjdatora, pēc tam pievienojām piekārtus augus un wisteria vīnogulāju, lai tas darbotos pa klāja margām. Mūsu jaunākais telpas papildinājums bija krāsains, pavisam jauns āra paklājs, kas telpai liek justies mājīgākai un laimīgākai. Tā ir mūsu pašu mazā oāze, un viss, kas bija vajadzīgs tās uzaudzēšanai, bija lietu pārvietošana un pāris simti dolāru (ja tāds būtu). Iespēja strādāt saulē ir pilnīga privilēģija, un tās izmantošana ir bijusi lielākā izvēle, ko esam izdarījuši karantīnas laikā.
Tādiem cilvēkiem kā es, kuri strādā ārštata medijos, iesaistīšanās Twitter veidošanā dažkārt šķiet darba nepieciešamība. Tomēr man nemitīgā virsrakstu un slikto ziņu plūsma nodarīja pārāk lielu kaitējumu manai garīgajai veselībai, lai attaisnotu, ka tā ir tā vērta. Es joprojām piesakos vienu vai divas reizes mēnesī, bet es esmu izdzēsis lietotni savā tālrunī un izteicies no sava dators, tāpēc katru reizi, kad dodos uz vietnes atvēršanu, man patiešām jāuzdod sev jautājums, vai es vēlos pieteikties vai nē.
Vēl viena ļoti tiešsaistes dzīves un darba mājās sastāvdaļa ir vilinājums uzturēt ziņu vietnes un ziņas televīzija visas dienas garumā - lai radītu nelielu fona troksni vai uzmanību, bet arī lai saņemtu visu jaunāko atjauninājumi. Būt informētam ir svarīgi, taču man ir bijis jāveic apzināti centieni izslēgt ziņas un neielogoties ziņu vietnēs, ja tas nav man jādara. Tas ir vienīgais veids, kā es varu pievērsties -labi… Jebko bet ziņas (aka koncentrējas uz lietām, kas maksā manus rēķinus). Es joprojām vēroju ziņas, bet es to ievērojami ierobežoju.
Es parasti ļāvu sevi strādāt no gultas tikai tad, ja uzturējos viesnīcā darba brauciena vai atvaļinājuma laikā. Atrodoties omulīgā gultā, televizorā spēlējoties fonā, dzerot kafiju un atbildot uz e-pastiem vai rakstot, ir kaut kas grezns. Bet tagad, šajā jaunajā normālajā, es iknedēļas laikā esmu ienesis šo grezno sajūtu. Tagad piektdienas vai pirmdienas rītos (parasti, kurā dienā es jūtos sliktāk) es ļauju sevi strādāt no gultas, kafiju vilkt. Tas jūtas kā neliels kārums citādi atkārtotā iknedēļas rutīnā.
Es biju diezgan stingri izturējies pret sevi, kad vajadzēja sākt darbu katru rītu 9:00 (vai agrāk). Tagad es esmu pacietīgāka pret sevi. Es ļāvu sev mazliet ilgāk gulēt uz dīvāna, ilgāk atrasties pidžamās un veltīt laiku dienas sākumam. Man rīti ir laiks, kurā es bieži jūtos visvairāk satraukts, - tie ir brīži, kad mani patiesi skar tas, ka mēs atrodamies citā šīs dienas dienā tādā, garā, virknē dienu kā šī. Tāpēc es sev piešķiru zināmu žēlastību. Šī elastība ir radījusi visu atšķirību, samazinot spiedienu uz sevi un palīdzot man justies vieglāk.