![Mājas tūre: "Scandi with South African Twist" mājas](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Minimālisms ir viss dekoru niknums. Sākot ar Marijas Kondo līdz gaisīgajiem baltajiem attēliem, kas peld pa Instagram, ir grūti izvairīties no plaukstošās mīlestības uz vienkāršu dzīvi. Es mēdzu jokot ar kolēģiem, ka drīz vien jaunā minimālisma tendence būs mētāt jūsu mēbeles.
pārvietošanās bez mēbelēm ir jaunākā māju dekorēšanas tendence, un tas viss ir optimālas veselības un minimālistiskas dzīves vārdā. Ideja ir tāda, ka ar mazāk sēdvietu un vairāk pārvietošanās vietas jūs sāksit dzīvot aktīvāku dzīvi kopumā.
Sākumā ideja par mēbeļu pilnīgu noņemšanu, lai dienā nedaudz kustētos, likās tik saudzīga. Bet es nolēmu, pirms es patiešām varēju komentēt dzīvesveidu, man tas bija jāizmēģina pats. Vienu nedēļu man vajadzēja no visas sirds pārņemt dzīvesveidu bez mēbelēm, tad Es varētu izlemt, vai tendencei vajadzētu pieturēties.
Es centos nebūt pesimiste, bet es iedziļinājos šajā gaidot, ka katru minūti ienīstu. Protams, es vēlos būt veselīgāks, bet man patīk dienas beigās atgriezties mājās pie sava dīvāna. ES esmu
visi par minimālismu, bet tas vienkārši jūtas tik ekstrēmi. Kad esmu beidzot sasniedzis punktu, kurā man ir atbilstošas mēbeles, es bīstos no tā atteikties.Un, kamēr es centos būt atvērts, bez mēbelēm dzīvojošie gandrīz man likās nevajadzīgi elitāri. Varbūt tā ir tikai mana zarnu reakcija, kas radās no aizstāvēšanās, kad man teica, ka viss mans dzīvesveids ir neveselīgs. Tu mani nepazīsti, zinātne! Mana sēdēšana visu dienu ir BEZMAKSAS.
Dažādi šī dzīvesveida piekritēji, viņu vidū paleo cienītāji un biomehāniķi, nedaudz atšķirīgi tuvojas dzīvošanai bez mēbelēm. Kopumā vienprātība ir tāda, ka jāizvairās no palikšanas vienā pozīcijā, neatbalstot sevi. Atvadāmies no krēsliem, sveiku koku celmiem un jogas bumbiņām.
Dažiem proponentiem bez mēbelēm ir pāreja uz vienmērīgu gulēt uz zemes, bet, lai man būtu enerģijas šim eksperimentam, es atļauju mazliet mēbeļu un paturēju gultu. Arī tā vietā, lai noņemtu visiem Manas sadzīves mēbeļu daļas un izraisot pārmērīgu satraukumu vīram, es nolēmu vienkārši noņemt vieglāk modulāros priekšmetus. Viesu sēdvietas un gala galdi tika novietoti (mūsu abpusējā garāžā) par labu grīdas platībai.
Es atviegloju laika izsekošanu sev - es plānoju lielāko dienas daļu nostāties darbā (izmantoju 15 minūšu “sēdes pārtraukumus”) un lielākoties stāvēju stundu vai divas pēc vakariņām. Tā nebija precīza formula, bet man tā derēja. Ja es no rīta būtu ļoti noguris, es vienkārši pievienotu papildu 15 minūšu sitiena pārtraukumu un atskaitītu to no dienas beigām.
Es sāku pirmdien. Gatavojoties, es nopirku pretnoguruma paklāju savam jaunajam stāvošajam rakstāmgaldam un parasti sūdzējos ģimenei un draugiem par šo uzdevumu. Nevienam nebija simpātiju; Es savam bez mēbeļu sarakstam pievienoju “adoptēt jaunu ģimeni”.
Pirmā diena bija grūta. Man bija jāapgriežas pusceļā mana darba brauciena laikā; Es biju aizmirsusi mājās paklāju un kafiju. (Abi bija vitāli nepieciešami.) Pēc pāris stundām stāvēšana sāka justies nogurdinoša un pat garlaicīga. Es iedomājos, ja es strādātu darbā, kurā es vairāk pārvietojos, es būtu juties ne tik skudri, bet, tā kā tas bija, es rakstīšanas laikā vienkārši gribēju atteikties no veģetācijas.
Mājās es organiski pārvietojos, lai gatavotu vakariņas un sakoptu māju, kas bija dabiska uzmanības novēršana no izaicinājuma un palīdzēja izkliedēt manu nervozo enerģiju no iepriekšējās. Vakariņās es sēdēju uz paklāja ar piknika segu; mans pirmsskolas vecuma skolotājs bija priecīgs grīdas piknika piedzīvojuma dalībnieks. Mans vīrs? Ne tik daudz.
Otrā diena bija nekārtīga, bet ne viegla. Es apmeklēju deju divas nedēļas nedēļā un jau regulāri eju pastaigās… bet man sāpēja kājas.
Biju paredzējis, ka līdz trešajai dienai es aklimatizēšu dzīvi bez mēbelēm. Es šausmīgi kļūdījos. Manas kājas jau briesmīgi sāp, un man tajā dienā bija balets. Vēl ļaunāk, ka mani kolēģi zināja par manu apņemšanos bez mēbelēm.
Padoms: ja vēlaties pieturēties pie mērķa, skaļi paziņojiet par saviem plāniem biroja sanāksmē. Es saskaitīju, ka 25 cilvēkiem nāksies pazust, lai “peldētos ar zivīm”, pirms nepalika neviens, kurš zināja par manu eksperimentu. Pievienojieties man vēlāk, kad es eksperimentēju ar to, ka nedēļu varu aizvērt muti.
Ceturtā diena, pārsteidzoši, bija daudz vieglāka. Varbūt es tiešām to biju paveicis mēbeļu izņemšanas posmā un biju ceļā uz veselīgāku dzīvi. Man bija mazāk grūtību koncentrēties darbā, un man pat bija enerģija tajā vakarā doties braucienā ar velosipēdu. Pēc vakariņām, skatoties filmu, es jutos nemierīga. Acīmredzot sēdēšana apkārt ne tuvu nav tik pievilcīga.
Piektajā dienā man bija garlaicīgi būt veselam. Es tikai gribēju sēdēt pie televizora, bļaujot uz Netflix un neiedomājami daudz picas. Tomēr es drīz sapratu, ka patiesībā esmu ieguvis to pakārt. Darbā es noteikti jutu enerģijas dzirksteli un pēcpusdienas kritiena laikā nejutos kā vājš. Tā vietā, lai dienas beigās justos noguris, es niezēju darīt kaut ko aktīvu.
Nedēļas nogalē es biju sajūsmā par došanos ārpus mājas, bet vienlaikus nervozēju par visu nedēļas nogali bez mēbelēm. Šķita, ka viltība ir pēc iespējas vairāk iziet no mājas, kas, manuprāt, ir daļa no tā, ka jādodas bez mēbelēm.
Līdz septiņai dienai viss gāja labi. Es biju mazliet bailīgs un vienkārši gribēju saritināties un būt skumjš uz dīvāna. Es ievaidējos iekšēji, kad nolēmu pastaigāties. Tas bija pilnīgi pret manu dabisko tieksmi. Jāatzīst, ka tas nebija garastāvokļa mainītāju svētais grāfs. Tomēr, dzerot līdz iespējamai Netflix iedzeršanai, tas man nekad nedeva priekšroku. Pastaiga, bez šaubām, bija labāka izvēle, un es nekad to nebūtu izdarījis, ja es netiktu piespiests pie mēbelēm.
Kad biju tikusi galā ar savu dzīves dienu bez mēbelēm, es pārdomāju nedēļu un sapratu... es jūtos veselīgāka. Plus bija patīkami paveikt kaut ko pilnīgi ārpus manas komforta zonas. Es varētu atgriezties pie dzīves bez mēbelēm ik pēc dažiem mēnešiem (piemēram, ar Whole30 stila atiestatīšanas pogu), taču līdz šīs nedēļas beigām es sveicināju savas mēbeles tāpat kā es būtu vecs draugs.
Pārejot atpakaļ uz ikdienas dzīvi, es tiecos pēc līdzsvara, nevis pilnīgas komforta izmešanas. Es atzīstu, ka atklātā grīdas platība tomēr ir bijusi jauka, tāpēc es, iespējams, neatgriezeniski pamešu dažus nevajadzīgus mēbeļu priekšmetus un atgriezīšos nedaudz vairāk vietas aktivitātēm.