![Lielais Džonss tikko izlaida smalkmaizīšu veidni, kas padarīs cepšanu brīnišķīgu](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Laipni lūdzam riska mēnesī apartamentu terapijā. Oktobra mēnesī mēs apskatīsim, ko risks nozīmē mājas apstākļos - vai tas, veidojot jūsu māju, risinot ar raksturīgos riskus, kas saistīti ar mājas piederību, vai jebko citu, kas saistīts ar sevis izlikšanu, nezinot, kas gaida no otras puses pusē. Iepazīstieties ar visu mūsu Riska mēneša saturu šeit.
Protams, riska uzņemšanās dažkārt var nozīmēt kaut ko tradicionāli biedējošu vai uztraukumu izraisošu (publiska uzstāšanās, kāds?), Bet tam tas nav jādara. Un tā, kā pārdomājat un definējat riskus, faktiski ir pirmais solis, lai uzņemtos vairāk risku savā ikdienas dzīvē.
Kā Huffington Post Kā ziņots, riska uzņemšanās ne tikai pakļauj desmitiem pozitīvu iznākumu, ko jūs vēl nekad nebūtu pieredzējuši, bet arī palielina jūsu pašpārliecinātību un palīdz atbrīvoties no bailēm no neveiksmes. Ja jūs kādreiz esat uzsācis jaunu karjeru, uzaicinājis kādu uz randiņu vai izmēģinājis sporta komandu, tad jūs droši vien pārāk labi zina, ka bailes no neveiksmes gandrīz vienmēr ir tā lieta, kas mūs kavē darīt kaut kas.
Tātad, ja ir veids, kā pierast pie riska uzņemšanās, un sevi pasniegt par spēju un vēlmi uzņemties atbildību lielāki un lielāki riski, tad tikai pamazām jūs sākat pierast pie procesa ASAP maz. Laimīgs mums visiem, jauns mēnesis nozīmē jaunas pārmaiņu iespējas. Kāpēc šajā mēnesī nelietot tos svaigos sāk riskēt? Kā būtu ar 31 risku, precīzāk sakot?
Neatkarīgi no tā, vai vēlaties būt drosmīgāks mājas dizaina izvēlē vai beidzot strādāt līdz pašiem, lai ceptu kūku no jauna (hey, tas var būt diezgan iebiedējošs), šeit ir 31 risks oktobra 31 dienai.
Protams, tas šķiet mazs, taču tas liks jums beidzot nēsāt šo lietu skapī ka jūs nekad nēsājat (nāc, tu zini vienu). Tas arī piespiedīs jūs beidzot ziedot vai pārdot minēto priekšmetu, ja jūs vienkārši nespējat sevi valkāt.
Ja esat pieradis spiningot, izmēģiniet jogu. Ja esat pieradis pie jogas, izmēģiniet vērpšanu. Ja jūs to visu esat paveicis, izmēģiniet kaut ko nedaudz savādāku, piemēram, gaisa jogas nodarbību vai zemūdens spininga nodarbību.
Labi, tas varētu šķist nedaudz dīvaini, ja jūs vairs neesat pusaudzis, bet nopietni, izmēģiniet to. Padomājiet par kādu, kas jūs iedvesmo, un faktiski apzināti pavadiet laiku no savas dienas, lai viņiem pateiktu, kāpēc. Jūs varētu būt pārsteigts, cik iedvesmots jūs jūtaties pēc.
Jā, tas viss. Pat ja jūs nedomājat, ka jums tas ir nepieciešams, jūs varat būt pārsteigts par to, cik atšķirīgi jūtaties pēc tam, kad viss ir pateikts un izdarīts.
Vai uz sienas ir kāda liela vieta, kuru jūs gribējāt piepildīt ar mākslas darbiem, bet neesat atradis tikai pareizo gabalu? Gleznojiet sev kādu mākslu. Varbūt tas neizdosies, bet, no otras puses, jūs, iespējams, nonāksit pie kaut kā lieliska par nelielu daļu no kaut kā profesionāla cenas.
Neatkarīgi no tā, vai tas ir viens paklājs, par kuru jūs vienkārši nevarat pārtraukt domāt, vai kleita, par kuru esat sapņojis visu vecumu, riskējiet un ielieciet 100 USD (un, ja jūs šajā mēnesī nevarat to atļauties, tad izvēlieties priekšmetu, kuru vēlaties uzpūst, un sāciet ietaupīt, lai jūs varētu to izdarīt mēnesi vai ilgāk no šodien). Jūs varētu būt pārsteigts par stimulu, ko iegūstat, ārstējot sevi.
Ja katru nedēļu turaties pie savām ieturēšanas receptēm, mainiet lietas un izmēģiniet kaut ko tādu, kas jums nekad agrāk nav bijis. Pat ja tas ir nedaudz vērienīgs vai pārsniedz jūsu kompetenci, izaicinājums būs tā vērts.
Es zinu, es zinu. Tas liek man arī drūmināties. Bet padomājiet - vai jums tas tiešām ir vajadzīgs? Kā jūsu ķermenis reaģē, ja jums tā nav? Izmēģiniet izlaižot kafiju (vai tēja) šorīt un redziet, kā jūtaties. Un hey, varbūt arī jūs varat ietaupīt naudu par šo Starbucks ieradumu.
Ja jūs nekad neskatāties dokumentālās filmas vai par katru cenu nevairāties no komēdijas, izmēģiniet kādu no tām šovakar. Heck, izmēģiniet jebkura veida filmas vai televīzijas šovus, no kuriem parasti izvairāties. Jūs, iespējams, būsit pārsteigts par to, kas jums patika, un varbūt pat iedvesmosit nākotnē iziet ārpus savas komforta zonas.
Ja jūs esat iebiedējis ar ideju gatavot citus vai ļaut cilvēkiem pavakariņot, pamudiniet šovakar to izmēģināt (ņemiet vērā savas norādes no Crappy Dinner Party noteikumu grāmata). Tas būs kaut kas jauks, ko gaidīt garas nedēļas beigās, un, iespējams, jums patiks jauki pavadīt nakti mājās kopā ar draugiem. Turklāt vīnu ir grūti sajaukt, pat ja ēdiena gatavošana nenotiek pēc plāna.
Gandrīz visi ir domājuši par to, kā vienā vai otrā brīdī profesionāli izstāstīt jokus, neatkarīgi no tā, vai viņi to atzīs vai nē, kāpēc gan neizmēģināt? Ja jūs pārāk nobijāties rīkot oficiālu atvērto mikrofonu vakaru, izmēģiniet to mājās kopā ar savu partneri vai draugiem.
Var būt grūti runāt ar svešiniekiem, bet ir vēl grūtāk patiesībā satikt svešiniekus. Vienkārši mēģiniet padomāt par pēdējo reizi, kad gājāt pastaigā vai dodoties vakariņās un uzzinājāt viņu vārdu, kad runājāt ar kādu, ar kuru nekad iepriekš neesat tikušies. Padariet par mērķi šodien iemācīties svešinieka vārdu, un jūs varētu būt pārsteigts par to, ko vēl iemācāties.
Neatkarīgi no tā, kāds ir jūsu sapņu darbs, ātri to meklējiet tiešsaistē, un, kad to atradīsit, reāli piesakieties un skatieties, kas notiek. Pat ja jūs nedzirdat atpakaļ, jūs, iespējams, jutīsities pilnvarots, vienkārši izmantojot izdevību.
Vai garas vakariņas ir pārāk biedējošas? Mēģiniet doties uz randiņu uz filmu, kuru jūs jau esat miris redzēt. Iegūstiet iecienītākās uzkodas, izvēlieties savu iecienīto sēdekli un esat gatavs.
Ja draugs lūdz jūs apmeklēt sporta spēles, kuras jūs parasti ienīst, vai arī vecāki lūdz jums labvēlību, vienkārši sakiet jā. Visu dienu.
Kad pēdējo reizi pamodāties no rīta, neko nedomājot? Ne maltīte, ne sīki mājas darbi, ne sociāls izbrauciens - neko? Izmēģiniet to un neuztraucieties par produktivitāti vai kaut ko citu.
Teorētiski maizes cepšana var šķist kā katastrofas recepte (nav paredzēts pun), ja esat maizes cepējs. Tomēr patiesībā tas ir diezgan vienkārši. Turklāt tas padara māju smaržu pārsteidzošu. Šeit ir piecas iesācēju maizes receptes, ja nezināt, kur sākt.
Izmēģinot jaunu izskatu, jūs varat justies savādi, taču tas patiesībā var radīt jums jaunu pārliecību. Ja jūs neesat grims, izmēģiniet nagu krāsu, matu izstrādājumu vai pat tikai jaunu aromātu.
Ja ir kāds, kuru jūs savā nozarē vienmēr esat apbrīnojis, kāpēc gan jūs oficiāli nelūdzat, lai viņš būtu jūsu mentors? Tas var justies kā sava veida neaizsargāts pieprasījums, bet, visticamāk, tas, kurš jūs lūgsit, tiks glaimojošs.
Ja guļamistabā ir televizors, mēģiniet to izņemt no istabas nedēļas nogalei un redzēt, kā tas ietekmē jūsu miega režīmu.
Tuvojas Helovīns, tāpēc biedējošas filmas ir visur. Ja jūs parasti no viņiem izvairāties vai ja jums tāds nav bijis, jūs neesat strādājis līdz zarnām, lai to skatītos, dariet to jebkurā gadījumā. Baudīgu filmu skatīšanās kopā ir paredzēts, lai pāri būtu laimīgāki, tāpēc, ja jūs esat attiecībās, tas ir arī jums. Ja jums nepieciešama palīdzība, lai atrastu pareizo, šeit ir ceļvedis labākās biedējošās filmas pēc zodiaka zīmes.
Ja priekšā ir kaut kas, ko jūs vienmēr gribējāt, fotoattēlu, palūdziet svešiniekam nofotografēt jūsu fotoattēlu un pārliecinoši pozēt. Jūs būsiet laimīgs, ka kādu dienu jums būs šie fotoattēli, pat ja tas neliktos, ja jūsu fotoattēlu uzņemtu svešinieks.
Piešķirot ziedus pavisam svešiniekam, var justies mazliet neveikli, un veicot ziedu kārtojumu ja jūs neesat profesionālis, tas arī nedaudz iebiedē, bet kas ir vissliktākais, kas varētu notikt, izņemot dienas kārtošanu?
Jā, tas maksā nedaudz vairāk naudas. Bet ticiet man, katra bērna (un pieaugušā) reakcija uz jūsu bloku būs ļoti, ļoti tā vērta. Lūk labākās Helovīna konfektes katrai zodiaka zīmei, ja jums nepieciešami norādījumi par iepirkšanos konfekšu pirkšanā.
Šajā brīdī jūs, iespējams, patiešām esat gatavs vairs neredzēt rakstus “Jaunais gads, jauns jūs”. Janvāris ir mēnesis, no kura daudzām nozarēm ir liela izaugsme, kad runa ir par mārketingu, un vai jūs varat tos vainot? Jaunā gada sākums nozīmē jaunu sākumu visiem, un daudzi cilvēki to uztver kā veidu, kā atjaunot savu personīgo vai profesionālo dzīvi. Bet dažreiz lielākā kļūda, ko ikviens var pieļaut, ieejot zīmola spankin jaunajā gadā, ir pārāk liela domāšana.
Olīvija Muentere
apmēram pirms 13 stundām
Ja jūs esat dzīvnieku mīļotājs, kas dzīvo nelielā dzīvoklī, mums ir labas ziņas: jūsu kvadrātveida kadriem nav jums jādiskvalificē iegūt suni. Suņu dresētājs Rasels Hartšteins, Fun Paw Care kucēnu un suņu apmācības vadītājs Losandželosā saka, ka suņiem ir laiks intensīvs, nevis vietas ietilpīgs - tas nozīmē, ka laiks, ko pavadāt kopā ar viņiem, ir svarīgāks par jūsu lielumu mājas.
Ešlija Ābramsone
Vakar