Daudziem no mums Jaunais gads ir laiks, kad mēs dziļi ieskatāmies lietās, kuras mēs vēlamies mainīt par sevi. Svars, ieradumi, tīrība, finanses, attiecības - gandrīz katrs mūsu dzīves aspekts tiek pakļauts mikroskopam. Neliela papildu uzmanība mūsu kļūdām var būt laba, bet, lai saglabātu lietas pozitīvu, es uzskatu, ka visa rūpīga pārbaude ir jāsabalansē ar dažiem maziem sevis laipnības darbiem.
Tas var būt patiešām grūti, lai atvēlētu laiku jaunām saistībām vai naudu pirkuma atlikšanai, taču nelielas indulgences var dot sev iespēju pārtraukt un būt laipnam pret sevi ikdienas ikdienas gaitās vai saskaroties ar visām Jaunā gada lēmumiem, kurus jūs, iespējams, mēģināt paveikt pareizi tagad. Indulgencijai nav jābūt grandiozai, dārgai vai laikietilpīgai. Tā vietā tas prasa atvērtu, dāsnu domāšanu un vēlmi būt laipnam pret sevi.
Brīdinājums: Esmu vēsturnieks, tāpēc, lūdzu, piedod, kamēr uz brīdi uzvelku nerd cepuri. Ja jums nav interese par vēsturi, lūdzu, izlaidiet vienu vai otro rindkopu, bet, kad es apsvēru, ko nozīmē “ļauties” sev, protams, manas smadzenes devās pagātnē.
Vārds “indulgence” bieži vien liek domāt par greznību vai pamest sevi prieka pēc. Bet tā saknē termins norādīja uz savaldības atvieglošanu vai iecietības veidu, ko viena persona piešķīrusi otrai. Saskaņā ar Oksfordas angļu vārdnīca, vārds pirmo reizi parādījās Vilklifa 1382. gada Bībelē, kad tas atsaucās uz Dieva mīlestību un ļaušanos Izraēla (Jesajas 63: 9), un četrus gadus vēlāk tas atkal parādījās daudz laicīgākā rakstā - Chaucer’s Kenterberijas pasakas.* Šis agrīnais termina lietojums, kas liecināja par dot kādam citam nedaudz rīcības brīvības, tagad bieži tiek tulkots kā “žēlsirdība”. Tas bija tikai septiņpadsmitā gadsimta vidū, kad šis termins sāka izmantot pašreizējo “sevis iepriecināšanas” jeb prakses kaut kā padoties grezns.
Lai pilnībā izprastu, ko nozīmē ļauties sev, es domāju, ka mums jāņem vērā abas šīs definīcijas. Protams, tas šokolādes gabals vai zīda šalle ir grezna, un tā noteikti iepriecina jūsu sajūtas. Bet ir svarīgi atcerēties arī to, ka indulgment tā centrā var būt neliela laipnība. Tā ir līdzjūtība apturēt to, ko jūs darāt, un pateikt sev: “Ei, es jums dodu mazliet brīvības. Jūs varat atpūsties. ”Indulgences ir veids, kā būt žēlsirdīgam pret sevi, neskatoties uz apstākļiem.
Daži no maniem ļaudīm dod sev dažas minūtes katru dienu, lai atrisinātu loģikas mīklu. (6 USD grāmata man ilgs mēnešus!) Uz mana galda es glabāju savu iecienīto pildspalvu krājumus, tāpēc man liekas, ka tas ir kā kārums, kad man ir jāizveido saraksti. Un dažas pēcpusdienas es veltīšu laiku kafijas pagatavošanai. Kādas ir jūsu mazās indulgences?
Jūs to esat redzējis filmās “Ziemassvētku brīvdienas” un “Lielajā Ziemassvētku gaismas cīņā”: katram cilvēkam, kurš izvēlas dažus zemu taustiņu svētku rotājumus Viņu mājas ārpusē ir vēl viena ierīce, kas gandrīz izslauc elektrotīklu, pateicoties iedegtajām Santām, strobo displejiem un pat pavadošajiem mūzika.
Lambeth Hochwald
2019. gada 17. decembrī