Ir taisnība, ka vecie ieradumi mirst smagi, taču šķiet, ka tikpat neiespējami ir sākt jaunus. Neatkarīgi no mērķa - ja jūs cenšaties ievērot pastāvīgu vingrošanas režīmu vai vienkārši vēlaties katru dienu padarīt gultu - ir viens mazs padoms, kas varētu palīdzēt jums nokļūt uz ceļa. Vai varat uzminēt, kura nedēļas diena liek jums sasniegt panākumus jauna laba ieraduma ieviešanā?
Jūs varētu domāt, ka laika pārvaldības ekspertam nebūtu problēmu uzturēt darbu ikdienas dzīvē, bet kad Laura Vanderkam nolēmusi, ka vēlas sākt nepārtraukti reģistrēt savu laiku šī gada sākumā, viņa nolēma sev dot nelielu saīsni: Lai arī viņa žurnāli sāka nedēļu pirmdien, savu jauno laika uzskaites ieradumu viņa sāka sākt ceturtdien, kā sīki aprakstīts emuāra ierakstā Ātra kompānija.
Vanderkams uzskata, ka lielākajai daļai cilvēku, kuriem ir darba grafiki no pirmdienas līdz piektdienai, ceturtdiena piedāvā vislabākās iespējas gūt panākumus, lai sāktu jaunu jūs. Pirmdiena bieži ir aizņemta diena lielākajai daļai cilvēku, nogatavojusies ar uzmanības novēršanu, kas neļauj jums sasniegt ieraduma mērķi. Bet līdz ceturtdienai plkst.
darba nedēļa palēninās:Laika apsekojumos es atklāju, ka trešdiena ir visilgākā darba diena, un pēc tam skaitļi nokrīt pēc tam… Sākas mazāk lietu, tāpēc jūs varat koncentrēt savu enerģiju un koncentrēties uz savu jauno rutīna.
Piektdiena ļauj jums atkārtot rutīnu, pastiprinot to, atkal ar nelielu uzmanību. Pēc tam nedēļas nogalē jūs varat novērtēt (vai turpināt, ja plānojat). Laikā, kad pirmdiena riņķo apkārt, jūs jau ieradāties vairākas dienas.
