![Antonija un Cinzia nomierinošā māja Notingemas kalnā](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Ja kalendāram būtu subtitri, janvāris būtu “Izgudrošanas mēnesis”. Jaunā gada rezolūcijas ir augstākas domājot par visiem, un viļņi tiek parādīti visur - sākot ar mūsu Facebook plūsmām un beidzot ar tikko pārpildītajiem sporta zāles. Jaunais gads sola iespēju sākt svaigu ar visu, ar ko jūs esat cīnījies. Jo tā ir lieta, vai ne? Mums visiem ir jomas, kuras mēs vēlētos uzlabot.
Tad man nevajadzēja jums sacīt, ka bija viegli atrast sešus cilvēkus, kuri vēlējās dalīties ar mums savā rezolūcijā patiešām lielā veidā. Kad es dalījos ar šī projekta jomu, mēs gribējām, lai īsti cilvēki dokumentētu savas cīņas, ievērojot viena mēneša izaicinājumu. izvēloties - vairākas pazīstamas sejas no dzīvokļu terapijas līdzdalībnieku grupas pieauga, sakot, ka vēlas dalīties ar saviem stāstiem ar lasītājiem.
Ir Karolīna Bigga, kura sāk gadu, norādot uz punktu būt klāt un izrakstīties no sociālajiem medijiem, un Candace Bryan un Anne Momber, kuri katrs vēlas eksperimentēt ar diētas izmaiņām -kofeīna izgriešana
un cukursattiecīgi - lai pārbaudītu, vai viņi redz ievērojamus uzlabojumus kopumā. Vienmēr uzmanīgā Džesika Estrada gatavojas redzēt, vai viņa to var pieturēties pie ieraduma meditēt katru dienu "būtībā iemācīties lietot chill tableti", un Kenija Foja ir cita ieraduma uzņemšana (gleznošana) kā ārstēšanu no viņas aukstā laika, sezonālā blūza. Un tad klāt ir Kriss Filips, mūsu pārdošanas attīstības viceprezidents un a Žāvētava veterāns, katru gadu uzsākot mēnesi bez alkohola kā sava veida atkārtotas centrēšanas atiestatīšanas pogu.Šie seši cilvēki uzņemas cēls mērķus. Viņi izaicina sevi pārtraukt (vai sākt!) Ieradumus gada pirmajam mēnesim, cenšoties sākt savu veselību un laimi 2017. gadā. Un jūs varat sekot līdzi tam visam: katrs no mūsu rakstniekiem veiks pierakstus un progresēs ziņojumi - viens mēneša vidū un otrs janvāra beigās -, lai dalītos ar panākumiem un savējiem cīņas.
Bet vispirms, noklikšķiniet uz zemāk esošajiem nosaukumiem, lai izlasītu viņu sākumposmus, kur katrs rakstnieks dalās savās pārdomās par izaicinājumu, tostarp par to, kur viņi ir bijuši un kur viņi cer doties 2017. gadā...
Es gribu redzēt, kā atteikšanās no kofeīna varētu ietekmēt manu veselību un, cerams, padarītu to tādu, lai es no rīta neatmostos, jūtoties tik ļoti izsmelta.
Nākamās trīsdesmit dienas es paužu pārtraukumus no Facebook, Instagram, Twitter un Snapchat, lai noteiktu, ko tieši viņi dara (un man).
Starpniecība ir, kā man jau daudzreiz man teicis ārsts, trauksmes pretinde - a.k.a. cerams, ka visu manu problēmu risinājums.
Es tiešām ceru uz pāris lietām. Pirmkārt, lai labāk apzinātos un apzinātos manas attiecības ar cukuru un to, kā tas ietekmē manu ķermeni. Otrkārt, bezgalīga enerģija.