Daudziem no mums internets ir neatņemama mūsu ikdienas sastāvdaļa. Neatkarīgi no tā, vai strādājam vai spēlējam, internets ir vienmēr. Tā kā robeža starp darbu un spēli bieži ir neskaidra, var būt grūti noteikt robežas, it īpaši, ja esat rakstnieks, dizainers, programmētājs vai kāds, kurš iztiek pie datora.
Bet tas ir daudz patīkamāk, ja darba laiks ir laiks darbam, bet interneta pārlūkošana - spēles laiks. Un jūs būsit daudz produktīvāks. Es zinu, ka jūtos labāk, kad varu atpūsties un lasīt savas iecienītākās vietnes. Šeit ir daži padomi, kā koncentrēties, kamēr strādājat tīmeklī, lai jūs bez problēmām varētu pārlūkot iecienītās vietnes.
Atspējojiet vietnes, kas novērš uzmanību
Pirmais un, iespējams, vienkāršākais, ko varat darīt, lai koncentrētos, ir atspējot vietnes, kuras, kā jūs zināt, novērš jūsu uzmanību, it īpaši, ja ir noteiktas vietnes, kurām jums ir jāpiekļūst, lai strādātu. Dzīvokļu terapija, Pinterest, Facebook, Twitter - atspējojiet tos visus! Tam ir tik daudz programmu, kuras varat izmantot, un vairums gadījumu, ja tās ļaus iestatīt taimeri, cik ilgi vēlaties pāriet bezsaistē. Izmēģiniet
Pārlūkošanai izmantojiet īpašu rīku
Šī opcija tiešām ir pieejama tikai tad, ja jums ir sekundārā skaitļošanas ierīce, taču tā mēģina, ja jūs to darāt. Neatkarīgi no tā, vai tas ir iPad vai netbook, mēģiniet veikt visu savu darbu ar primāro datoru un visu pārlūkošanu otrajā ierīcē. Garīgu pāriešanu uz citu ierīci būs daudz grūtāk atlikt, tāpat kā pilnībā bloķēsit pārlūkošanu darba datorā.
Iestatiet datoru “lidmašīnas režīmā”
Papildus iepriekš minētajam padomam varat izslēgt primāro darba datoru “lidmašīnas režīmā”, izslēdzot WiFi savienojumu. Tas ir īpaši noderīgi, ja jums nav nepieciešams internets, lai darbotos. Pat ja jums darbā ir jāizmanto internets, jums noteikti ir jāveic daži uzdevumi, kuriem nav nepieciešams uzturēt savienojumu. Mēģiniet darboties bez WiFi (vai arī atvienojiet Ethernet kabeli, ja jums ir vads), pietiekami ilgi, lai visu paveiktu.
Aizveriet programmas, kas nav paredzētas darbam
Dažreiz viss, kas nepieciešams, ir novērst uzmanību. Turiet aizvērtu tīmekļa pārlūku, e-pasta klientu un tērzēšanas programmu. Notīriet darbvirsmu un izdzēsiet visus nevajadzīgos failus. Kamēr esat pie tā, iestatiet tīru un vienkāršu fonu, jautājiet darbvirsmas fonam. Ja izmantojat Mac, ieslēdziet dokstacijas slēpšanu. Vizuālās jucekļa trūkums iedvesmos jūs turēt logus aizvērtus un saglabāt produktivitāti.
Iestatiet taimeri
Iestatiet taimeri tālrunī vai datorā un apdomājaties koncentrēties un nepārlūkot internetu šajā laika posmā. 20 minūtes vienmēr ir piemērota vieta, kur sākt. Izmēģiniet kaut ko līdzīgu Pomodoro tehnika un redziet, cik reizes dienā jūs varat novērst uzmanību no uzmanības!
Tā kā jums, iespējams, pieder vairāk apavu pāru nekā, teiksim, džemperi, var būt sarežģīti nākt klajā ar stratēģiju to glabāšanai. Radoša kurpju uzglabāšana, piemēram, apavu organizēšana pie durvīm vai zem gultas, kļūst vēl nozīmīgāka, ja jums ir ierobežota uzglabāšanas vieta (vai ja jums vienkārši ir tonnas kurpes).
Ešlija Ābramsone
2020. gada 5. janvāris