Ir tik daudz jautājumu, kas jāuzdod, izvēloties guļamistabas krāsu: vai šī krāsa atbilst tām lietām, kuras man jau pieder? Kāda krāsa ir viskvalitatīvākā, lai būtu apkārt, kamēr ir kaila? Ko Pantone saka, ka man vajadzētu patikt šogad? Bet, tā kā lielāko daļu sava guļamistabas laika mēs pavadām guļot, vissvarīgākais jautājums varētu būt: vai jūsu guļamistabas krāsa ietekmē to, cik daudz miega jūs saņemat? Jauns pētījums liecina, ka tas varētu būt.
Saskaņā ar Dienas pasts, jauns pētījums apskatīja 2000 mājas visā ASV, lai noskaidrotu, vai guļamistabas krāsa var ietekmēt to, cik daudz cilvēku iemieg. Viņu aptauja parādīja, ka vismierīgākā guļamistabas krāsa ir zilā krāsā, kad cilvēki, kas guļ zilās guļamistabās, vidēji naktī gūst septiņas stundas un 52 minūtes miega.
“Tas ir pārsteidzošs rezultāts, jo mūsu tīklenes daļā ir specializēti receptori, kurus sauc par gangliona šūnām acis, kuras ir visjūtīgākās pret zilo krāsu, ”sacīja miega eksperts Kriss Idzikovskis no Edinburgas miega Centrs. Šie receptori ievada informāciju apgabalā dziļi mūsu smadzenēs, kas kontrolē 24 stundu ritmu un ietekmē to, kā mēs uzstājamies un jūtamies dienas laikā. Ļoti svarīga ir mijiedarbība starp gaismu, miegu un modrību. ”
Arī dzeltenās un zaļās guļamistabas pārbaudījumā izturēja diezgan labi, savukārt pelēko un brūno numuru skaits bija viszemākais.
Mana personīgā mīļākā, purpursarkanā, nāca pēdējā mirumā. Pētnieki atklāja, ka cilvēki, kas guļ purpursarkanās guļamistabās, vidēji gulēja tikai piecas stundas un 56 minūtes naktī. Nav pilnīgi skaidrs, kāpēc tas varētu notikt, bet viens no autoriem uzskatīja, ka varbūt violeti ir garīgi stimulējošs, kas ir lieliski piemērots radošuma veicināšanai, bet nav tik karsts, lai smadzenes nomierinātos un dotos pūlī gulēt.