Mēs patstāvīgi izvēlamies šos produktus - ja jūs iegādājaties kādu no mūsu saitēm, mēs varam nopelnīt komisijas naudu.
Pat sapņu dzīvoklis var būt murgs, ja visu nakti guļat nomodā, skatoties uz krāšņajiem, velvētajiem griestiem. Neļaujiet ielas troksnim jūs vadīt - lasiet tālāk par trīspakāpju risinājumu.
Cīņā pret troksni vislabāk darbojas daudzvirzienu pieeja. Sāciet ar vienkāršiem risinājumiem un pievienojiet tik daudz stratēģiju, cik jums nepieciešams, līdz sasniegsit mierīgo miega vietu. Un atcerieties, ka visvienkāršākā stratēģija ir laiks. Galu galā jūsu ķermenis var un pielāgojas gandrīz jebkam, lai atpūstos.
Vienkārši
Jūsu pirmā aizsardzības līnija ir labs ausu aizbāžņu pāris. Varbūt pietiek ar putu aptieku dažādību, taču ņemiet vērā, ka tās parasti tiek tirgotas kā vienreizējas lietošanas. Atkarībā no tā, cik bieži jums tie nepieciešami, var būt vērts to ieguldīt augstākas kvalitātes pārī. Atkārtoti lietojamie ausu aizbāžņi ir elastīgi, mazgājami, un, pēc manas pieredzes, tie nav tik viegli izlādējami, tāpēc tie paliks vietā caur pulksten 5:00 atkritumu savākšanu.
Grūtāk
Nākamais solis ir vai nu bloķēt, vai izsmelt pārkāpēju troksni. Galvenais ir sabiezēt materiālu starp troksni un jūs. Logiem palīdzēs labi aizkari. Izmēģiniet lielgabarīta samtu vai meklējiet troksni absorbējošās drapērijas (parasti ar biezu vilnas serdi, kas iestiprināta starp dekoratīvo audumu). Ja problēma ir plānas sienas, tad to stiprināšana ar gobelēnu, grāmatplauktu vai pat putu slāni (ja varat atrast gudru ceļu uz DIY) samazinās decibelus. Balta trokšņa mašīna vai pat pamata ventilators var darīt brīnumus, aizstājot ielas troksni ar “jūsu” troksni, tāpēc tas jūtas mazāk pārkāpjošs.
Ekstrēms
Kad neviens no iepriekšminētajiem nav pietiekams, lai jūs gulētu, ir pienācis laiks iet galējībā. Ja esat pietiekami nemierīgs, lai apsvērtu iespēju pārcelties, tad, iespējams, ir vērts konsultēties ar darbuzņēmēju, lai pārrāmētu vai pakešu logus (visbiežākais trokšņa noplūdes vaininieks). Vai arī, ja jūsu izkārtojums to pieļaus, apsveriet savas guļamistabas apmaiņu ar citu istabu, kas atrodas tālāk no trokšņa. Iespējams, ka tas nav ideāls jūsu nomoda stundās, taču, beidzot saņēmis labu miegu, ātri tiks sagādātas neērtības.