Šeit, rietumos, mēs varam pateikties par maigo ziemu un bezrūpīgo pavasari par to, kas veidojas par briesmīgu alerģijas sezonu. Tas ir īpaši grūti bērniem; imūnterapija nav iespējama piecu gadu vecuma grupai, un antihistamīni var izraisīt dažas aptuvenas blakusparādības. Īsumā par Travolta-esque burbuļa izveidošanu vecāki var veikt dažas vienkāršas darbības, lai mājās novērstu alerģiju un mazinātu tās.
• Pēc spēles brīvā dabā nomainiet drēbes un mazgājiet rokas un sejas. Tas aiztur alergēnus no maziem ķermeņiem un novērš to izplatīšanos visā mājā.
• Izmantojiet putekļsūcēju ar HEPA filtru.
• Sekojiet cilpām uz ziedputekšņu un pelējuma skaita. Daudzas dienas ir labas dienas, lai neieslēgtu logus, ieslēgtu maiņstrāvu un izlaistu veļas žāvēšanu. Pollen.com ir lielisks resurss - viņiem ir bezmaksas lietotnes iphone un Android lietotājiem.
• Esiet modrs, attīrot logu procedūras, mest spilvenus, pledus un citus alergēnu magnētus.
• Pļaujot zālienu vai veicot dārzkopību, turiet alerģiskus bērnus telpās.