Pētījumā vairāk nekā 20 000 amerikāņu, kas dzīvo 50 populārākajās pilsētās, uzzināja par viņu veselības paradumiem. Tajā tika apskatīta arī pilsētu veselības statistika, piemēram, kopējais ārsta apmeklējumu skaits uz vienu iedzīvotājs, smēķētāju skaits un tas, cik bieži iedzīvotāji dzer pietiekami daudz ūdens, cita starpā faktori.
Kad runa ir par veselīgu dzīvesveidu, Maiami, Floridā, ir numur viens. Kāpēc? Liekas, ka miamiešiem patīk trenēties, bet viņi arī zina, kā atgūties.
Saskaņā ar pētījumu “80% Maiami iedzīvotāju trenējas vismaz reizi nedēļā”, savukārt 69% vismaz reizi gadā saņem integrējošu veselības pakalpojumu (piemēram, masāžu). Vēl viens svarīgs faktors ir miegs, un 62% no Maiami balstītajiem pētījuma respondentiem arī teica, ka lielāko daļu nakts viņi gūst pilnu nakti - augstākais pētījumā.
Tad, iespējams, tas nav pārsteigums, jo cilvēki, kas dzīvo Maiami, ir ne tikai laimīgākie (“66% jūties laimīgi lielāko daļu laika ”), bet arī garīgi apmierinātākie (“ 61% ir garīgi izpildīts. ”)
Citas augsta ranga pilsētas ir Sanfrancisko, Kalifornijā, kur ir viszemākais smēķētāju procents; un Bostonā, Masačūsetsā, kuru iedzīvotāji visbiežāk apmeklē ārstu.
Mēroga otrajā galā mums ir Oklahomasitija, Oklahoma, kas ir zemākā ranga pilsēta sarakstā. Saskaņā ar šo pētījumu Oklahomas iedzīvotāji ir visvairāk noguruši, un tikai 38% dalībnieku apgalvo, ka viņi regulāri gūst pilnu nakts miegu. Detroitā, Mičiganā, kas bija otrā no apakšas, ir vislielākais smēķētāju skaits valstī.
Kas dažu pilsētu iedzīvotājiem liedz dzīvot tikpat veselīgi kā citi? Saskaņā ar pētījumu, tas galvenokārt ir naudas un laika trūkums. Jautāti nosaukt svarīgāko lietu, kas kavē veselīgu dzīvesveidu, 43% aptaujāto respondentu minēja naudas ierobežojumus, bet 35% minēja laika ierobežojumus.
Šķiet, ka sievietēm ir vairāk šķēršļu veselīgas dzīvesveidā nekā vīriešiem. Faktiski “19% vīriešu apgalvo, ka viņiem nav šķēršļu. Tikai 14% sieviešu saka to pašu, ”teikts pētījumā.
Tas, ko nozīmē būt veselīgam, ir daudzveidīgs un subjektīvs, bet tas, kur jūs dzīvojat, var dot ieguldījumu jūsu vispārējā labklājībā. Saskaņā ar jauno ziņojumu, kuru publicēja labsajūtas lietotne Mindbody, dažas pilsētas ir nopietni # mērķi.
Laura Martisiute
Tagad
Perfect Night In ir sērija, kurā mēs vaicājam aktieriem, māksliniekiem, uzņēmējiem un ārpus tā, kā viņi pavada izcilu greznību - svētlaimīgu vakaru mājās. HGTV saimniekiem Bens un Erin Napier jau ir pagājis gads. Tika izsludināts viņu jaunais “Vietējās pilsētas pārņemšana”, kurā viņi iesaistījās visas pilsētas atjaunošanā (bez spiediena). Plus, “Mājas pilsētas” ceturtā sezona tikko tika demonstrēta 2020. gada 20. janvārī.
Nikoletta Ričardsone
Pirms 3 dienām