Kad jūs atrodaties koledžā, un jūsu dzīvi pārņem fināla un diplomdarbi, ziemas pārtraukums nevar notikt pietiekami drīz - tas ir, kamēr tas nenotiek. Jūs esat nokārtojis savu pēdējo eksāmenu, pievērsies pēdējai esejai un esi mājupceļā nākamās četras līdz sešas nedēļas pēc tam, kad esi prom uz visu semestri, un tad tas notiek - realitāte iestājas, un jūs atceraties, ka ziemas pārtraukums nav viss, kas ir sagrauts līdz būt.
Protams, tas, ka pārtraukums skolas darbos ir lielisks, ir tas, vai ēst mājās gatavotus ēdienus un redzēt vecos draugus? Vēl labāk. Bet ir arī daudz faktoru, kas mājās atgriešanos brīvdienās (un ārpus tām) var radīt par lielu stresu. Ja jūs cīnāties, neuztraucieties - šeit ir aprakstīts viss, kā to izdarīt.
Viena no acīmredzamākajām problēmām atgriezties dzimtajā pilsētā ilgāku laiku? Ieskrienieties pie cilvēkiem, kurus nevēlaties redzēt. Protams, jūsu pilsētiņā, iespējams, ir cilvēki, kuri jums īpaši nepatīk, ka jūs varētu satikt laiku pa laikam (vai visu laiku, atkarībā no tā, kā mazs ir jūsu koledža), taču tā ir īpaša veida dīvaina sajūta, ka atrodaties pēkšņi atpakaļ pilsētā, kur esat uzaudzis, un redzēt cilvēkus, kuri jūs sāpināja pagātne.
Vienīgais veids, kā patiesībā izvairīties no visiem, ar kuriem nevēlaties iekļūt, ir palikt mājās visu diennakti, bet tas noteikti ir nē ieteicams. Tas nav veselīgi vai jautri, un tas atgriešanos mājās padarīs vēl sliktāku. Emocionāli sagatavojieties sev, lai jūs varētu redzēt tik un tā pārtikas preču veikalā, bārā vai filmās, un neļaujiet tam liegt jums iet ārā un vadīt darījumus vai izklaidēties. Atcerieties, ka jums nav jārunā ar kādu, kuru nevēlaties, un, ja kāds, kuram jūs drīzāk izvairaties, vēršas pie jums sakiet, sveiks, viss, kas nepieciešams, lai ātri izkļūtu no tā, ir likt viņiem zināt, ka steidzaties vai kavējaties kaut kas. Un, ja kāds, kuru nevēlaties sarunāt ar jums, un lūdz jūs redzēt, nejūtieties, ka jums ir jāatbild - dariet tikai to, kas jums šķiet piemērots.
Lieta, kas mani vienmēr visvairāk satracināja, būdama mājās pēc pārtraukuma, bija visu laiku garlaikota. Es uzaugu pilsētā, kurā nebija daudz darāmā, un man nebija daudz draugu, ar kuriem kopā pavadīt laiku, tāpēc es pavadīju lielāko laika daļu mājās - atkal tas nav ieteicams. Pirmās dienas mājās, kurā nav ko darīt, ir lieliski, jo jūs varat atpūsties un panākt miega pēcpārbaudījumus. Bet tad jums sāk pietrūkt, atrodoties pilsētiņā, kur vienmēr bija aktivitātes un pasākumi, uz kuriem jāiet, pat ja tie bija tikai spēles vakari ar bezmaksas RA, ko ieplānojusi RA.
Izdzīvošanas atslēga šeit ir lietu salikšana, lai jūs vienmēr būtu aizņemti. Sazinieties ar draugiem darīt vēlaties redzēt un mēģiniet izveidot pēc iespējas vairāk jautru plānu. Jūs varat arī izmantot šo laiku, lai ietaupītu naudu, iegūstot nepilna laika darbu, vai atdot savu kopienu, atrodot iemeslu, kā palīdzēt un iesaistīties brīvprātīgajā darbā. Vai arī, ja jums ir ietaupīta nauda, mēģiniet pavadīt laiku ceļojumā, pat ja tas ir tikai neliels nedēļas nogales ceļojums. Varat arī šo laiku veltīt hobijam, kuru jūs jau esat nolēmis izmēģināt, piemēram, iemācīties spēlēt ģitāru vai izmēģināt jaunu amatniecības projektu. Jebkura laika nokārtošana palīdzēs to padarīt garlaicīgāku, un, kamēr prioritātei piešķirsit laiku, jūs joprojām jutīsities atviegloti un atsvaidzināti, dodoties atpakaļ uz universitātes pilsētiņu pavasara semestrim.
Ziemas pārtraukums parasti nozīmē, ka vienā kritienā jūs dodaties no dzīves koledžas pilsētiņas apkārtnē draugiem, kuriem nav vecāku uzraudzības, lai viņi atrastos zem vecāku jumta un dzīvotu pie viņu vecākiem noteikumiem. Dažreiz tas nejūtas daudz savādāk - varbūt jūsu vecākiem nav stingru noteikumu, un jums joprojām ir daudz draugu mājās, kas gaida, lai dotos ārā un darītu jautras lietas, bet tas ne vienmēr tā ir. Ja jūsu vecāki ir stingri vai arī darāmā nav tik daudz (vai varbūt jūs esat pieraduši visur staigāt pilsētiņā, bet, lai apbraukātu dzimto pilsētu, jums ir nepieciešama automašīna, un jums tādas nav), tā var justies kā milzīgs trieciens jūsu neatkarība.
Šo ir nedaudz grūtāk pārvarēt nekā pārējos, taču jums ir dažas iespējas. Vispirms mēģiniet aprunāties ar vecākiem par to, kāda ir jūsu dzīve pilsētiņā (neatstājiet nekādu informāciju par ballītēm, jūs pats) ziniet, tikai par labu) un pārbaudiet, vai viņi varbūt apsver iespēju pagarināt jūsu vakara zvanu vai ļaut atbrīvoties no kāda vecā noteikumiem. Tikai pārliecinieties, ka tuvojaties viņiem nevis no vilšanās vietas, bet gan no pateicības, godīguma un mīlestības vietas - viņi, visticamāk, dzirdēs jūs šādā veidā. Ja pārvadāšana ir problēma, pārbaudiet, vai varat kopā ar viņiem sastādīt grafiku, lai aizņemtos automašīnu. Un atkal mēģiniet sastādīt plānus kopā ar draugiem, lai jūs varētu vairāk iziet no mājas vai vismaz redzēt, vai draugi, kas dzīvo netālu, būtu ar mieru jums laiku pa laikam doties braucienos.
Dzīvojot koledžas pilsētiņā, lielāko daļu laika, ko jūs pavadāt, pavadāt kopā ar draugiem, kurus veidojat skolā, citu cilvēku kopmītnes (kas ir viegla pastaiga pa zāli vai pāri pilsētiņai) un kopā iet maltītes, un bieži jūs katru citu redzat dienā. Tātad, pēkšņi atrodoties jūdžu attālumā nedēļām ilgi, jūs varat justies mazliet tālu un sākt tos pietrūkt. Tas ne tikai aizvedīs jūs no ierastās rutīnas, bet arī var kļūt vientuļš.
Labās ziņas ir tādas, ka jums ir pieejama tāda tehnoloģija kā Skype un FaceTime, lai jūs varētu izmantot. Iestatiet regulārus video tērzēšanas datumus ar tuvākajiem draugiem, lai jūs varētu uzturēt kontaktus ārpus īsziņu sūtīšanas - faktiski palīdzēs redzēt viņu sejas un dzirdēt viņu balsis. daudz. Turklāt tā būs vēl viena lieta, kas jums aizkavēs, kad jums būs garlaicīgi.
Ja došanās mājās ziemas brīvdienu laikā (vai tikai uz brīvdienām kopumā) neatstāj jūs priekšā pat vissīkākās ģimenes drāmas, uzskatiet sevi par veiksminieku - varat šo sadaļu izlaist! Bet daudziem cilvēkiem došanās mājās un ilgāka laika pavadīšana pie ģimenes ne vienmēr ir 100% jautri. Ja ziemas pārtraukums nozīmē arī mēģinājumu izvairīties no strīdiem vai tikt galā ar ģimenes jautājumiem, tas var mazliet pamudināt braucienu uz mājām.
Šim nolūkam jums ir divas iespējas: varat vai nu konfrontēt savu ģimeni par attiecīgajiem jautājumiem, vai arī varat izvairīties no diskusijas par jebko, kas varētu padarīt jūsu uzturēšanos neērtu. Jūs esat vienīgais, kurš var izlemt, ko ir vērts risināt un par ko ir vērts klusēt, tāpēc vislabāk ir to pārdomāt, pirms dodaties mājās. Izveidojiet garīgu sarakstu ar jebko, kas varētu rasties un radīt spriedzi, un patiešām padomājiet par to, kā vēlaties rīkoties. Ja parādās kaut kas tāds, par kuru jūs tagad nevēlaties diskutēt, dariet visu iespējamo, lai to pieklājīgi atlaistu - un, ja jums tas tomēr ir jāsaskaras jebkādus jautājumus ar ģimeni, pārliecinieties, ka jūs to darāt atkal no mīlestības un pārdomāšanas vietas, nevis no dusmām vai vilšanās. Izsakiet savu viedokli, bet mēģiniet saglabāt mieru procesā, lai jūs faktiski varētu kaut kur nokļūt, nevis izolēt vai sāpināt cilvēkus, kas jums rūp.
Jūs to esat redzējis filmās “Ziemassvētku brīvdienas” un “Lielajā Ziemassvētku gaismas cīņā”: katram cilvēkam, kurš izvēlas dažus zemu taustiņu svētku rotājumus Viņu mājas ārpusē ir vēl viena ierīce, kas gandrīz izslauc elektrotīklu, pateicoties iedegtajām Santām, strobo displejiem un pat pavadošajiem mūzika.
Lambeth Hochwald
2019. gada 17. decembrī
