Patīk produkti, kurus mēs izvēlējāmies? Tikai FYI, iespējams, mēs nopelnīsim naudu no šīs lapas saitēm.
Diemžēl abi ir baktēriju vairošanās apstākļi. Pirms mest to veļā, veļas mazgātava ir jāizmanto tikai trīs vai četras reizes. Un lai pārliecinātos, ka tas tiešām ir tīrs, mazgājiet to karstā ūdenī. Tas arī novērsīs visas paliekošās netīrās smakas, kas rodas no ķermeņa eļļas un ziepju uzkrāšanās. Jums vajadzētu arī mest savu lufu vai pufus ik pēc trim līdz četrām nedēļām.
Jūs varētu domāt, ka ikdienas lobīšanās ir labākais veids, kā notīrīt netīrumus un eļļu. Bet tā nav. Pārmērīga beršana faktiski var izraisīt jūsu ādas eļļošanu un tādējādi notvert vairāk netīrumu un baktēriju. Tā vietā izmantojiet maigu skrubi tikai dažas dienas nedēļā vai, vēl labāk, vienu reizi nedēļā un naktī.
Lai izvairītos no lūšanas, pirms dušas mazgāšanas matus ātri noķemmējiet. Tas palīdz vēlāk izvairīties no jucekļiem un bojājumiem. Un, ja jūsu matiem ir tendence uz pleķiem, pēc kondicioniera pievienošanas izmantojiet platu zobu ķemmi, lai lietas būtu vienmērīgas. Pēc tam rūpīgi izskalojiet.
Tā kā jūs veicat vairākus uzdevumus, jūs, iespējams, nesniedzat zobiem nepieciešamo uzmanību. Vismaz iesaka Timothy Chase, D.M.D. divas pilnas sukas minūtes ja iespējams, ar elektrisko zobu suku.
Mēs zinām, kā tas ir: jūs steidzaties, tāpēc uzreiz izvelciet skuvekli. Nu, ja jums nav laika, tas varētu būt labāk, ja jūs nemaz neskūtu. Lai iegūtu patiešām gludas kājas, jums vajadzētu pagaidiet vismaz 15 minūtes tāpēc ūdens siltums mīkstina matus un atver folikulus.
Kurš zināja? Jo vairāk jūs to mazgājat, jo eļļotājs tas kļūs, jo jūsu galvas āda sāk pārmērīgi ražot eļļas, lai pārmērīgi kompensētu. Tā vietā šampūnējiet matus katru otro dienu vai katru trešo dienu - tādā veidā dabiskās eļļas var iekļūt līdz pat galiem, atstājot matus spīdīgākus un veselīgākus.
Vai neesat gatavs izrakt ikdienas šampūnu režīmu? Izmēģiniet sausu šampūnu vai pat mazgāšana ar kondicionieri.
Ārā ir auksts, un mēs to saņemam - gara karsta duša izklausās pēc labākās lietas pasaulē. Bet arī karsts ūdens var saasināt ādas stāvokli piemēram, ekzēma un sausa, niezoša āda. Tāpēc pielīmējiet ar siltu ūdeni.
Intensīva dvieļu žāvēšana var sabojāt jūsu matu folikulus, kas var izraisīt bojājumus un lūzt. Tas var arī pasliktināt ādas stāvokli, piemēram, sausumu un niezi. Ja vien iespējams, nožāvējiet un neiesaiņojiet matus dvielī.
No:Laba mājturība ASV