Mēs nopelnām komisiju par produktiem, kas iegādāti, izmantojot dažas saites šajā rakstā.
Skandināvu dzīvesveida tendence “Friluftsliv” nodēvēta par jauno “Hyggebet tas faktiski ir bijis populārs Dānija, Norvēģijā un Zviedrijā gandrīz gadsimtu. Un tas ir kaut kas tik vienkāršs, ka mēs visi to varam padarīt par daļu no mūsu ikdienas.
Atšķirībā no Hygge, kas dāņu valodā nozīmē “omulīgu apmierinājumu”, Friluftsliv (izrunā brīvās luftas-liv) Norvēģijā izgudroja Henriks Ibsens piecdesmitajos gados un, tāpat kā Skotu tendence Coorie, tas viss ir par laika pavadīšanu ārpus telpām.
Burtiskais Friluftsliv tulkojums angļu valodā ir “free air life” jeb “dzīvošana brīvā dabā”. Vienkārši sakot, tas nozīmē palielināt mūsu garīgo, garīgo un fizisko labsajūtu, iegremdējoties dabā.
mathewleesdixonGetty attēli
Friluftsliv ir tik iesakņojusies Scandi kultūra ka Norvēģijas, Dānijas un Zviedrijas uzņēmumi bieži pēcpusdienās dod darbiniekiem iespēju pārgājienā, velosipēdā vai skriet ārā. Koncepcija ir cieši saistīta arī ar atvieglotiem likumiem, kas reglamentē tiesības pārvietoties - staigātāji var pārgājienā un nometnē gandrīz visur, ja vien viņi ievēro vietējo savvaļas dzīvi.
Tātad, kā jūs padarīt Friluftsliv par ikdienas sastāvdaļu? Kaut kas tik vienkāršs kā visu atvēršana logi ļaut svaigā gaisā var darīt to triks.
Iesaiņojot garu nedēļas nogali pastaigās ar suni vai iesaiņojot trenerus agrā rītā skrējiens vai velosipēds pa mežu ir arī vienkārši veidi, kā gūt fizisko un garīgo labumu ārā. Patiesībā, kamēr jūs esat ieskauj Lielbritānijas lielie lauki, pārvietojaties un elpojat svaigā gaisā - viss notiek!
No:Lauku dzīvesvieta Lielbritānijā
