Mēs nopelnām komisiju par produktiem, kas iegādāti, izmantojot dažas saites šajā rakstā.
Kad rudens ir pie horizonta, mūsu uzmanība sāk mainīties uz to, kā atgriezties dzīvē, tuvojoties vasaras sezonai. Tas viss ir saistīts ar darbības izbeigšanu un iedvesmas meklēšanu, kā veikt nelielas pozitīvas dzīvesveida izmaiņas mūsu ikdienas gaitās. Tas ir tas, ko Pinterest sauc par “rudens pašpārbaude '.
Tas ietver vēlamo maiņu, lai koncentrētos uz sevi ar vairāk “man laika” (37 procenti) un pieņemtu līdzsvarotu pieeju atgriezties darbā.
Saskaņā ar vizuālo atklājumu meklētājprogrammu Pinterest, “Atpakaļ uz dzīvi” ir termins, kas apkopo periodu pēc vasaras brīvdienām septembra sākumā, kad cilvēki meklē iedvesma atgriezties dzīvē un atgriezties realitātē, kad beidzas vasaras sezona. ”Kad cilvēki meklē iedvesmu atgriezties dzīvē un atgriezties realitātē, iestājoties vasarai sezona beidzas. ”
Pinterest veiktā aptauja atklāj, ka vairāk nekā puse britu (55 procenti) uzskata, ka septembris ir kļuvis par sinonīmu Atpakaļ dzīvē, vairāk nekā divas piektdaļas atzīstot, ka šis gada laiks ir ideāls laiks dzīvesveida veidošanai izmaiņas. Tā ir galvenā vēlme iedvesmoties, atrast lietas, kuras mums ir visnozīmīgākās, un padarīt šīs lietas par mūsu dzīves daļu.
Sadarbojoties ar jauno pētījumu, Pinterest savā Back to Life 2018 pārskatā šoruden ir atklājis trīs galvenās tendences.
Kopš pagājušā gada meklēšana par “pašaprūpes rutīnu” ir palielinājusies par 140 procentiem, pierādot, ka ir nepieciešami labi ikdienas ieradumi, lai veicinātu veselību un labsajūtu. Starp populārākajiem meklējumiem sevis kopšanā vietnē Pinterest, ādas kopšanai, treniņiem un rīta un gulētiešanas rituāliem (+157 procenti kopš pagājušā gada) ir idejas, kuras Pinners vēlas uzlabot, kad atgriežas savā ikdienas gaitās rudens / ziema.
Runājot par rituāliem, Bullet Journaling (+112 procenti) pēdējos gados ir sākusies un turpina pieaugt. Tas ir viens no labākajiem rīta un gulētiešanas paņēmieniem, ko Pinners meklē, lai palīdzētu visu gadu būt koncentrēts, laimīgs un organizēts.
Mēs mūžīgi meklējam veidus, kā sakārtot un pilnveidot savas mājas, tikai tagad to ir arī cilvēki atklāja, ka mājas tīrīšana arī attīra zirnekļtīklus no jūsu prāta, kas uzlabo fizisko un Garīgā veselība. Pinterest atklāj, ka tikai šogad vien mājas organizēšanas meklējumos ir veikti vairāk nekā 14 miljoni, un meklējumi joprojām palielinās - kopš vasaras sākuma ar organizāciju saistīto meklējumu skaits ir palielinājies par 40 procentiem globāli.
Saskaņā ar Pinterest datiem, galvenās jomas mājās, kuras cilvēki vēlas sakārtot pirms pārejas uz rudeni, ir skapis (3.8M meklējumi no 2018. gada janvāra līdz maijam), virtuve (2,2M meklējumi), guļamistaba (1,9M meklējumi) un vannas istaba (1,8M meklējumi).
Glabāšanas risinājumi arī ir nikni, it īpaši, ja runa ir par somu glabāšanu (+99 procenti), segu uzglabāšanu (+38 procenti) un pat slēptu glabāšanu (+59 procenti).
Rutīnas atjaunošana mājās nozīmē ne tikai tās tīru uzturēšanu. Pinners arī meklē veidus, kā atpūsties un padarīt māju mierīgāku, relaksējošāku, ar tendenci kļūt arī meditācijas telpām (+38 procenti) un meditācijas dārziem (+48 procentiem).
“Kad runa ir par mājas atjaunošanu jaunajai sezonai, laba vieta, kur sākt, ir ar rudens tīrīšanu - skapju organizēšanu, iesaiņošanu somas labdarības veikalam un kārtības iegūšana atpakaļ mājā, '' saka Viktorija Džeksone, izdevuma Apartment Number dibinātāja un dibinātāja 4. Jūsu mājas organizēšanai ir kaut kas neticami terapeitisks - no logu mazgāšanas līdz nesaudzīgai ar garšvielām pieliekamajā līdz jaunu lietu pirkšanai mājām, ieskaitot aromātisku sveci. Tas, ka mājās ir sakopta telpa, ir drošs veids, kā justies mierīgākam, produktīvākam un motivētākam nākamajiem mēnešiem. ”
Saistītais stāsts
Kāpēc jums vajadzētu dziļi tīrīt savas mājas rudenī
Protams, tas attiecas ne tikai uz mājām, jo šoruden Pinners meklē labākos veidus, kā saglabāt ķermeni labā stāvoklī, vairāk nekā 63 miljoni meklē vingrojumus un vairāk nekā 340 miljoni meklē veselīgas receptes.
Priekšējo šķēlumu meklēšana ir palielinājusies par 151 procentu, bet buti jogas - jautras sirds intensīvas jogas formas, kas ietver cilšu deju, meklēšana ir par 55 procentiem. Sākot no aptumšojošajiem aizkariem un beidzot ar ēšanas paradumiem, biohacks (+59 procenti) palīdz cilvēkiem redzēt lielas izmaiņas ar nelieliem dzīvesveida pielāgojumiem.
Ciktāl tas attiecas uz ēdienu, šoruden Pinners vēlas sevi iesakņot, gatavojot veselīgas sēklas, piemēram, melnās sēklas (+12 procenti) un bazilika sēklas (+182 procenti).
Adaptogēni (+40 procenti), mandeļu jogurts (+40 procenti) un mēness piens (+155 procenti) ir visi, kas Pinneram nepieciešami šoruden, lai justos barojušies un līdzsvaroti.
