Ko dienā ēd Giada De Laurentiis

Ir viens jautājums, ko tik bieži uzdod Pārtikas tīkla zvaigznei Giada De Laurentiis. Viņa tam veltīja visu pavārgrāmatu: Kā jūs gatavojat to, ko gatavojat, un palieciet tik plāns? Giada mājās Iespējams, ka saimniece ir pazīstama ar makaronu kaudzēm (kuras bieži pārklāj ar kaudzi mērces mērces un sirsnīgu Parmas smidzināšanu), taču tas nenozīmē, ka viņa to ēd visu dienu, katru dienu.

"Es visu dienu ēdu mazas maltītes," saka De Laurentiis. "Es nevienā brīdī neēdu daudz pārtikas... Es pamatā uzkodu visas dienas garumā. "

Viņai tas viss ir par vienkāršību, pieturoties pie diezgan kārtīgas diētas ar svaigām, pamata sastāvdaļām. Lūk, tieši tas izskatās.

Viņas brokastis nav tas, ko jūs gaidījāt

De Laurentiis sākas diezgan daudz katru dienu tāpat (ja vien viņa nejūtas uzpūstaBrūnie rīsi ar olīveļļu un sāli.

"Man patīk ciete vai graudi no rīta. Tieši tā man patīk sākt savu dienu, "viņa saka. "Kad es augu, mana mamma mēdza pagatavot farro, kas ir saplaisājuši kvieši, labi, un viņa mēdza tikai pagatavot no tā katlu, tāpat kā cilvēki gatavo auzu pārslu."

Viņas mamma izliktu ķekaru virskārtas - balzamiko etiķi, olīveļļu, sāli, piparus un zaļumus - ļaujot katram brokastīm pagatavot pats savus traukus.

"Kad es ceļošu, es darīšu auzu pārslu tā vietā, jo viesnīcās to ir daudz vieglāk atrast, "skaidro De Laurentiis. "Tas ir patiešām veselīgs veids, kā sākt savu dienu, tas mani piepilda vairākas stundas - es jūtos patiešām viegls - un šī olīveļļa patiešām palīdz sejas ādai."

Viņas uzkodas ir daudz labākas nekā mazuļu burkāni

De Laurentiis izvēlējās savu iecienīto pusdienas rīta uzkodu no meitas Jade. Abas tiks papildinātas ar rozmarīna plācenīšiem ar rikotu un maskarpones sieru, pēc tam pievienojiet dažas šokolādes skaidiņas, lai iegūtu nelielu papildu saldumu. Tas ir ļoti līdzīgs dekonstruētām kaniolēm, tikai ar mazāk cukura (un mājienu augiem).

Viņai bieži būs nelielas uzkodas pirms pusdienām un vienu vēlu pēcpusdienā, pirms vakariņām. Negatavojot mākslīgās kaneli, viņai un viņas meitai arī patīk, ja jums ir ananāsu-ingvera kokteiļi, vai arī viņa pikants vērpjot iepriekšminēto krekliņu, papildinot to ar provolone sieru, mortadella desu un pikillo papriku.

"Tas atjaunojas muffaletta sviestmaize, kas ir patiešām populārs manā restorānā Vegasā, "viņa saka.

Pusdienās viņa to tur liesu

De Laurentiis pusdienās tas ir vienkārši un diezgan veselīgi - bieži salāti ar grilētu vistu.

Jebkurš notiek Dinnertime

"Vakariņās pasaule ir mana austere," viņa saka. De Laurentiis iet kopā ar visu, ko viņa alkst, neatkarīgi no tā, vai tā ir makaroni, panini vai zupa un salāti.

Viņas mīļākais saldais tevi pārsteigs

Dziļi lejā visiem ir ēdiena ķēriens - kaut kas tāds, ko viņi ēd, ko citi cilvēki noteikti nesaprot, bet viņiem tas ir garšīgi c, un De Laurentiis neatšķiras. Viņai patīk iemērkt Milano cepumus vai Nilla vafeles limonādē.

"Jums tas ir jāizmēģina," viņa saka, aizverdama acis, domājot par kombo. "Yuuuum."